Joseph Christiano's Bloodtype Diet a : Un plan d'alimentation personnalisé pour perdre du poids, combattre les maladies et rester en bonne santé pour les personnes du groupe sanguin a

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre présente une approche diététique basée sur le groupe sanguin, et de nombreux lecteurs l'ont trouvé instructif et bénéfique. Les critiques soulignent les changements positifs en termes de santé et de bien-être après avoir suivi les recommandations. Cependant, certains lecteurs ont exprimé leur scepticisme quant à la valeur scientifique du régime et ont souligné des incohérences dans le texte, notamment un mélange de recettes et de directives diététiques qui pourrait prêter à confusion.

Avantages:

⬤ Offre une mine d'informations sur la façon dont le groupe sanguin affecte l'apport alimentaire
⬤ fournit des listes d'aliments bénéfiques et à éviter
⬤ comprend des recettes et des idées de planification de repas
⬤ de nombreux lecteurs font état d'améliorations significatives de leur santé
⬤ facile à lire sans jargon médical lourd
⬤ perspective chrétienne appréciée.

Inconvénients:

⬤ Certains lecteurs ont trouvé les opinions religieuses inappropriées pour un livre sur la santé
⬤ incohérences et erreurs d'édition dans les recommandations alimentaires
⬤ scepticisme quant au fondement scientifique des régimes de groupe sanguin
⬤ certains ont estimé qu'il s'agissait davantage de recettes que de contenu informatif
⬤ le format peut prêter à confusion.

(basé sur 163 avis de lecteurs)

Titre original :

Joseph Christiano's Bloodtype Diet a: A Custom Eating Plan for Losing Weight, Fighting Disease & Staying Healthy for People with Type a Blood

Contenu du livre :

Vous avez du mal à perdre du poids ? Il se peut que vous ne mangiez pas les bons aliments en fonction de votre groupe sanguin ! Votre groupe sanguin détermine les aliments qui vous conviennent et joue un rôle essentiel dans la réussite de votre perte de poids.

C'est la raison pour laquelle des personnes différentes peuvent obtenir des résultats si différents avec le même régime. Quels sont les aliments qui vous conviennent ? Ce livre permet d'élaborer facilement des plans de repas pour le groupe sanguin A qui comprennent des aliments délicieux et rassasiants tels que des omelettes au fromage, de la poule de Cornouailles rôtie, de délicieux smoothies aux fruits, et plus encore, avec des recommandations personnalisées pour..

: Viandes, volailles et fruits de mer Huiles et graisses Produits laitiers et œufs Pains, céréales et pâtes Fruits, légumes et jus Épices et condiments Apprenez à perdre rapidement des kilos en mangeant les bons aliments pour votre groupe sanguin A.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781616380007
• Auteur : Joseph Christiano
• Éditeur : Siloam Pr
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2010
• Nombre de pages : 192