Avis des lecteurs
Résumé:Ce recueil de critiques met en lumière la façon dont le livre de Suzanne Somers sur le traitement hormonal substitutif bio-identique est considéré comme une ressource transformatrice pour les femmes souffrant des symptômes de la ménopause. Les lecteurs apprécient son langage accessible et ses conseils pratiques sur la gestion des hormones, soulignant l'importance de l'autonomie dans les soins de santé. Cependant, certains expriment leur scepticisme quant à l'efficacité des hormones bio-identiques par rapport aux méthodes traditionnelles et s'interrogent sur la crédibilité de l'auteur.
Avantages:⬤ Très informatif et éducatif sur la périménopause et l'équilibrage hormonal.
⬤ Encourage l'autonomie dans la gestion de la santé.
⬤ De nombreux lecteurs font état de résultats personnels positifs, affirmant que leur bien-être et leur niveau d'énergie se sont considérablement améliorés après avoir mis en œuvre les recommandations.
⬤ Un style d'écriture simple et engageant qui rend le contenu accessible.
⬤ Des ressources utiles sont fournies, notamment des informations sur la recherche de médecins et de compléments alimentaires.
⬤ Certains lecteurs mettent en doute la crédibilité et le soutien scientifique des hormones bio-identiques en raison d'informations contradictoires provenant de sources réputées telles que la Mayo Clinic.
⬤ Quelques critiques soulignent que le livre ne couvre peut-être pas toutes les options hormonales et qu'il manque de profondeur sur certains sujets.
⬤ Des inquiétudes concernant la présentation personnelle de l'auteur et des problèmes potentiels de transparence concernant ses expériences.
⬤ Certains critiques ont noté des répétitions d'ouvrages antérieurs.
(basé sur 287 avis de lecteurs)
Titre original :
I'm Too Young for This!: The Natural Hormone Solution to Enjoy Perimenopause
Contenu du livre :
Pourquoi attendre pour se sentir bien à nouveau ?
Si vous avez la trentaine ou la quarantaine, votre corps change, tout comme vos humeurs, votre sommeil, votre santé et votre poids. Vous en avez assez d'être à la merci de vos hormones ? Armé des connaissances contenues dans ce livre, vous n'avez plus à l'être. La périménopause peut être agréable si vous savez quoi faire. I'm Too Young for This explique en détail comment vous pouvez remettre votre corps et votre esprit sur la bonne voie, en toute sécurité et sans médicaments.
- La transition hormonale de notre corps, de la puberté à la périménopause.
- Les plaintes courantes de la périménopause - et les facteurs cachés qui peuvent maintenir les symptômes.
- Quelles sont les hormones mineures et majeures, et le rôle important qu'elles jouent pour se sentir bien et rester dynamique et en bonne santé.
- Ce qu'il faut manger - y compris les aliments de la périménopause - ainsi que d'autres changements de mode de vie qui sont essentiels à la réussite de votre transition.
- Des recherches de pointe qui prouvent l'innocuité et l'efficacité de la substitution hormonale bioidentique (BHRT).
- Le résolveur de symptômes : un guide de pointe pour un soulagement immédiat de vos troubles hormonaux. De plus, comment trouver le bon médecin et obtenir des réponses à vos questions les plus fréquentes de la part d'experts en hormonologie.
Votre vie est sur le point de changer pour le meilleur. Vous pouvez vous sentir bien, être dynamique, en bonne santé, mince et sexy.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780385347716 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2014 |
| Nombre de pages : | 288 |
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