Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques offrent un point de vue mitigé sur le livre, appréciant son accessibilité et son caractère introductif au modèle des systèmes familiaux internes (IFS), tout en critiquant son manque de profondeur et de soutien scientifique. La plupart des lecteurs l'ont trouvé attrayant et utile pour comprendre les concepts IFS, mais ont exprimé leur déception quant au contenu répétitif et à l'absence de nouvelles idées ou de preuves détaillées à l'appui de ses affirmations.
Avantages:⬤ Engageant et facile à lire, rempli de métaphores et d'exemples
⬤ bon pour les débutants et les non-cliniciens
⬤ utile pour comprendre l'IFS et ses applications pratiques
⬤ beaucoup ont trouvé qu'il changeait la vie et était plein d'espoir
⬤ aperçu rapide de l'IFS qui clarifie l'apprentissage antérieur.
⬤ Manque de profondeur dans les preuves scientifiques et les explications détaillées
⬤ certains trouvent le contenu répétitif
⬤ considéré par certains comme n'offrant pas de nouvelles informations
⬤ critiqué pour être un texte de base qui ne justifie pas son prix
⬤ certaines critiques mentionnent des problèmes avec l'état du livre et le processus de retour.
(basé sur 69 avis de lecteurs)
Titre original :
Introduction to Internal Family Systems
Contenu du livre :
Une introduction très accessible à une approche thérapeutique qui harmonise nos "parties" intérieures et permet à notre Moi profond de diriger.
Nous sommes tous familiers avec le discours sur soi, le doute et le jugement de soi, et pourtant la plupart d'entre nous se considèrent encore comme si nous avions un esprit unique. Le Dr Richard Schwartz a fait une percée en reconnaissant que chacun d'entre nous contient une "famille interne" de parties distinctes et que le fait de traiter ces parties avec curiosité, respect et empathie accroît considérablement notre capacité à guérir.
Au cours des deux dernières décennies, les systèmes familiaux internes (IFS) ont transformé la pratique de la psychothérapie. Avec Introduction aux Systèmes Familiaux Internes, le créateur de l'IFS présente le guide idéal pour le profane afin de comprendre cette approche habilitante, efficace et non pathologisante de la découverte de soi et de la guérison. Le Dr Schwartz partage ici des preuves, des études de cas et des outils d'autogestion pour vous aider à :
- Passer du paradigme limitatif de l'esprit unique à l'appréciation de votre merveilleuse nature multidimensionnelle.
- Décharger vos parties blessées par des croyances, des émotions et des dépendances extrêmes.
- Démystifier les parties les plus communément incomprises - les Exilés, les Managers et les Pompiers.
- Transformer vos parties les plus difficiles en obstacles intérieurs en alliés inestimables.
- Acceptez l'existence d'une bonté humaine innée, en vous et dans les autres.
- Se connecter avec le vrai Soi qui est plus grand que la somme de vos parties.
"La découverte la plus merveilleuse que j'ai faite est qu'en faisant ce travail, vous libérez ce que j'appelle votre Moi ou votre Vrai Moi - l'essence calme et compatissante de qui vous êtes", dit le Dr Schwartz. "Lorsque le Soi devient l'intelligence principale de notre vie, nous créons plus d'harmonie, tant à l'intérieur de nous-mêmes que dans notre vie extérieure. Pour les thérapeutes, leurs clients et toute personne désireuse de se comprendre et de se guérir, voici un guide essentiel d'une approche révolutionnaire de la réalisation de soi, du bien-être mental et de la transformation.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781683643616 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 192 |
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