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Titre original :
Cognitive Behavior Interventions for Self-Defeating Thoughts: Helping Clients to Overcome the Tyranny of I Can't
Contenu du livre :
Intégrant la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) à une restructuration logique de la thérapie comportementale rationnelle et émotive (TCRÉ), ce livre fournit aux thérapeutes un guide pour aborder les pensées et les comportements autodestructeurs.
Cohen explore comment l'utilisation tyrannique des mots "je ne peux pas" crée et entretient de nombreux problèmes comportementaux et émotionnels courants. Elle montre comment la cognition et l'affect sont intimement liés, et comment les interventions cognitivo-comportementales aident les clients à faire face à leurs sentiments et à leurs idées irrationnelles. Chaque chapitre explore un problème spécifique, notamment la faible tolérance à la frustration, l'obsession, l'évitement du risque, les phobies, l'intolérance à la critique, les personnalités dépendantes, et bien d'autres encore. Les théories développées tout au long de l'ouvrage sont intégrées à des sections pratiques et à des transcriptions de séances qui mettent l'accent sur l'application de ces théories pour le traitement des clients qui ont des habitudes linguistiques autodestructrices. Cohen fournit également des ressources documentaires, notamment des activités de réflexion, de la bibliothérapie, de la méditation et des conseils étape par étape.
Ce livre est une lecture essentielle pour les professionnels de la santé mentale à la recherche de nouvelles techniques d'utilisation de la TCC, les coachs de vie, les coachs en psychologie positive, les conseillers et les chercheurs universitaires et cliniques qui travaillent avec la TCC.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780367460716 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 320 |
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