Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre propose une approche rafraîchissante et accessible de l'apprentissage du Taijiquan, en particulier pour les lecteurs occidentaux. Il couvre efficacement les aspects importants du tai chi, y compris la mécanique corporelle et le soulagement du stress, tout en restant clair et attrayant. Cependant, certains critiques estiment qu'il ne représente pas fidèlement les pratiques traditionnelles du T'ai Chi et qu'il manque des instructions étape par étape pour les formes.
Avantages:⬤ Des explications claires et compréhensibles, sans jargon ésotérique.
⬤ D'excellentes illustrations, sans images excessives.
⬤ Une couverture complète des concepts importants du Tai Chi tels que l'enracinement, la mécanique du corps et le soulagement du stress.
⬤ Rédigé de manière à relier les bienfaits du tai-chi aux questions contemporaines.
⬤ Fournit des informations précieuses pour les enseignants et les praticiens.
⬤ Certains évaluateurs croient qu'il représente mal le T'ai Chi en se basant sur leur formation.
⬤ Préoccupations concernant l'accent mis par l'auteur sur la force plutôt que sur la relaxation et la véritable essence du T'ai Chi.
⬤ Il manque des instructions étape par étape pour apprendre les formes de tai-chi, ce qui peut être un inconvénient pour les débutants.
(basé sur 6 avis de lecteurs)
Titre original :
Inside Tai Chi: Hints, Tips, Training & Process for Students and Teachers
Contenu du livre :
Quelle est la prochaine étape de votre voyage en Taijiquan ?
De plus en plus de personnes dans le monde entier étudient le tai-chi. Quel que soit le style qu'ils étudient, la direction qu'ils prennent ou leur niveau, tous sont d'accord sur une chose : le tai chi est un voyage sans limites et il y a toujours plus à apprendre. Il y a tant de questions sur le chemin et tout le monde les a, les étudiants comme les enseignants, des questions qui sont fondamentales pour tous les styles de Tai Chi, fondamentales pour tous les processus d'apprentissage.
Inside Tai Chi prépare tous ceux qui entreprennent le voyage à ce qui les attend en cours de route, en leur offrant des conseils pratiques, des observations, des exercices d'entraînement et des discussions détaillées sur le processus d'apprentissage. Il aidera les étudiants à apprendre - et les enseignants à enseigner - plus efficacement, en offrant des outils de la vie réelle tels que la réduction du stress, ainsi que des outils inestimables spécifiques au tai chi, tels que des exercices d'enracinement avancés. Rempli d'idées, de conseils et d'observations (ainsi que de témoignages) d'un professeur de longue date, Inside Tai Chi est conçu pour vous aider à tirer le meilleur parti de votre pratique. Explorez tout ce que le tai-chi peut être, en tant que discipline physique, mais aussi mentale, émotionnelle et spirituelle. Inside Tai Chi enrichira non seulement votre pratique, mais aussi votre vie entière.
⬤ Approfondissez votre compréhension du Tai Chi.
⬤ Inspiration et conseils pour une vie entière de pratique.
⬤ Pour tous les styles et tous les niveaux d'expérience.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781886969100 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2002 |
| Nombre de pages : | 222 |
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