Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu des critiques extrêmement positives pour son message stimulant sur l'amour de soi et la rupture avec la culture des régimes. Les lecteurs apprécient son style d'écriture accessible, ses conseils pratiques et sa profondeur émotionnelle, et le décrivent comme un « livre à lire absolument » pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur relation avec la nourriture et avec eux-mêmes. L'inclusion de questions de journal à la fin des chapitres est saluée comme un outil utile pour la réflexion personnelle et une compréhension plus profonde. Cependant, certains utilisateurs trouvent le contenu répétitif par rapport aux précédents ouvrages de l'auteur.
Avantages:Message puissant sur l'amour de soi, style d'écriture accessible, conseils pratiques, inclusion d'incitations à la tenue d'un journal, profondeur émotionnelle, capacité de résonner avec les lecteurs à de multiples niveaux, expériences transformatrices et de changement de vie rapportées par de nombreuses personnes, aborde un large éventail de thèmes au-delà des régimes alimentaires.
Inconvénients:Certains lecteurs ont trouvé le contenu répétitif et prévisible par rapport au premier livre de Mel. Quelques commentaires expriment une déception, suggérant que ce livre n'a pas autant d'impact que le précédent.
(basé sur 39 avis de lecteurs)
Titre original :
Hungry for More: Satisfy Your Deepest Cravings, Feed Your Dreams and Live a Full-Up Life
Contenu du livre :
Vous arrive-t-il d'avoir l'impression qu'il manque quelque chose dans votre vie, sans pouvoir mettre le doigt sur ce qui manque ?
Vous arrive-t-il d'avoir des envies si fortes que vous avez l'impression d'être possédé par quelque chose ?
Dans Hungry for More, Mel Wells vous aide à plonger plus profondément dans votre psychologie alimentaire et corporelle, pour vous aider à comprendre comment vos habitudes alimentaires indésirables et vos fringales peuvent être dues non pas à un manque de volonté, mais à un manque d'épanouissement. De plus, si vous y prêtez attention, ils peuvent en fait vous orienter vers la véritable vocation de votre âme.
Notre rapport à la nourriture est le miroir de notre rapport à la vie, ce qui signifie que nos envies les plus profondes renvoient à quelque chose de bien plus grand que le café au lait au caramel. Lorsque nous nous libérons des croyances limitatives que nous avons à propos de la nourriture et de notre corps, nous commençons à découvrir à quel point nous sommes puissants.
Hungry for More est un appel à tous ceux qui veulent examiner plus profondément ces messages cachés autour de la nourriture et des envies, et ce faisant, ouvrir une porte vers un développement spirituel et personnel illimité.
