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Hockey at Home: Hockey Drills to do at Home
Hockey at home est un livre destiné aux joueurs de hockey sur glace de tous âges qui ont un grand cœur pour le hockey, mais aussi aux parents de hockeyeurs qui veulent aider leur enfant à se développer dans le hockey, en s'entraînant davantage à la maison.
Tu as la motivation de t'entraîner davantage et tu veux en savoir plus, savoir quoi et comment pratiquer le hockey à la maison ? Dans ce livre d'exercices de hockey, vous trouverez des conseils d'entraînement, des exercices de tir et d'adresse pour le hockey, mais aussi des exercices physiques que vous pouvez faire à la maison. Parties du contenu : Qu'est-ce qui est nécessaire pour réussir au hockey ? - Exercices de tir - Tirs avec obstacles - Pistes d'habileté - Maniement du bâton et feintes sur une petite surface - Exercices avec un passeur de palet - Exercices d'habileté avec sauts et marches - Tirs bizarres, feintes et autres conseils d'entraînement - Entraînement physique et de coordination à la maison.