Note :
Le livre a reçu des critiques positives et négatives de la part de lecteurs qui l'ont trouvé instructif et utile pour comprendre et gérer la dépression. Alors que certains utilisateurs ont loué son contenu perspicace et l'expertise du Dr Michael Yapko, d'autres l'ont critiqué pour son caractère aride, répétitif et son manque de conseils pratiques.
Avantages:⬤ Informatif et utile, en particulier pour comprendre la dynamique familiale liée à la dépression
⬤ très apprécié par certains lecteurs pour son expertise
⬤ considéré comme inestimable pour les personnes touchées par la dépression.
⬤ Perçu comme aride et ennuyeux par certains, comme la lecture d'un manuel
⬤ a tendance à répéter des concepts plutôt qu'à fournir de nouvelles informations
⬤ certains ont trouvé qu'il manquait de conseils pratiques directs
⬤ critiqué pour ses références obsolètes et son sexisme apparent.
(basé sur 8 avis de lecteurs)
Hand-Me-Down Blues: How to Stop Depression from Spreading in Families
Une approche puissante et familiale de la compréhension et du traitement de la dépression qui va bien au-delà du Prozac.
De nombreuses personnes ont été amenées à croire que la dépression est simplement causée par un déséquilibre chimique dans le cerveau et, par conséquent, elles se tournent vers la science pour trouver des réponses pratiques, espérant qu'« une gélule par jour éloignera la dépression ». Malheureusement, cette focalisation étroite sur la biologie et l'utilisation de médicaments a souvent conduit les gens à négliger d'autres influences importantes, telles que la façon dont nos familles peuvent affecter la santé émotionnelle de manière puissante.
Dans Hand-Me-Down Blues, le Dr Michael Yapko décrit soigneusement comment la famille peut jouer un rôle crucial dans le développement et la guérison de la dépression. Les parents présentent à leurs enfants diverses expériences de la vie et révèlent inévitablement leurs propres valeurs, perspectives et préjugés. Les enfants apprennent généralement à interpréter les événements de la vie de la même manière que leurs parents, et leurs interprétations peuvent être à l'origine de la dépression. Une fois que la dépression frappe, elle altère les relations familiales, divise les familles en se propageant d'une personne à l'autre comme un virus. Ainsi, les enfants peuvent « hériter » de la dépression moins par les gènes de leurs parents que par les attitudes et les comportements de ces derniers.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)