Avis des lecteurs
Résumé:Le livre fournit des informations précieuses sur les rôles du calcium et du magnésium dans l'organisme, en soulignant l'importance du magnésium pour la santé des os et le soulagement des douleurs et des maux. De nombreuses critiques soulignent la nature informative du contenu, en particulier les études approfondies dont il est fait référence dans le livre. Les critiques notent quelques répétitions, mais dans l'ensemble, le livre est considéré comme une lecture nécessaire pour toute personne intéressée par la compréhension de ces minéraux essentiels.
Avantages:Informatif et factuel, fournit des études impressionnantes sur le magnésium, souligne l'importance du calcium et du magnésium pour la santé des os, bénéfique pour les muscles et le soulagement de la douleur, bien documenté et reconnu, bon résumé des minéraux essentiels.
Inconvénients:Contient des paragraphes répétitifs, peut ne pas couvrir de nouvelles informations pour les experts, se concentre peu sur le contexte plus large de l'alimentation et des minéraux.
(basé sur 8 avis de lecteurs)
Titre original :
User's Guide to Calcium & Magnesium
Contenu du livre :
Le calcium est essentiel à la santé, mais c'est avec le magnésium qu'il fonctionne le mieux pour construire des os solides, maintenir un cœur en bonne santé, améliorer l'humeur et réduire les troubles prémenstruels.
Ce guide explique les avantages pour la santé de cette équipe nutritionnelle et comment vous pouvez utiliser le calcium et le magnésium ensemble pour améliorer votre santé.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781681628424 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2002 |
| Nombre de pages : | 98 |
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