Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre fournit des informations précieuses sur les rôles du calcium et du magnésium dans l'organisme, en soulignant leur importance pour la santé des os et le bien-être général. Il est bien documenté et comprend des études significatives, ce qui en fait un ouvrage de référence pour ceux qui s'intéressent à ces minéraux essentiels.
Avantages:Le livre est instructif et met en évidence la nécessité de consommer du magnésium en même temps que du calcium, aborde les carences courantes et présente des études impressionnantes portant sur de vastes populations. De nombreux lecteurs l'ont trouvé utile pour comprendre l'interaction entre ces minéraux et leurs effets bénéfiques sur la santé.
Inconvénients:Certains lecteurs ont noté que le livre contient des paragraphes répétitifs, ce qui peut nuire à l'expérience de lecture globale.
(basé sur 8 avis de lecteurs)
Titre original :
User's Guide to Calcium & Magnesium
Contenu du livre :
Le calcium est essentiel à la santé, mais c'est avec le magnésium qu'il fonctionne le mieux pour construire des os solides, maintenir un cœur en bonne santé, améliorer l'humeur et réduire les troubles prémenstruels.
Ce guide explique les avantages pour la santé de cette équipe nutritionnelle et comment vous pouvez utiliser le calcium et le magnésium ensemble pour améliorer votre santé.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781591200093 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
