Avis des lecteurs
Résumé:Le livre offre une mine d'informations sur les techniques d'amélioration de la mémoire et est loué pour son style facile à lire. Cependant, certains lecteurs trouvent qu'il manque d'exercices pratiques et réalisables et qu'il contient trop de détails qui rendent difficile l'extraction de conseils concis.
Avantages:Informatif avec une grande quantité de détails, facile à lire et à suivre, revue historique complète des concepts de la mémoire, techniques pratiques pour l'amélioration de la mémoire, adapté à différents âges, avec des quiz et des défis.
Inconvénients:Difficile de trouver des exercices spécifiques en raison de l'excès de détails, certaines techniques requièrent une mémoire visuelle qui peut ne pas être applicable à tout le monde, perçu comme un manuel plutôt qu'un guide pratique, contient un contenu répétitif, quelques rapports d'erreurs dans la version de poche, et pas beaucoup d'informations nouvelles pour ceux qui sont déjà familiers avec les techniques de la mémoire.
(basé sur 21 avis de lecteurs)
Titre original :
Complete Guide to Memory - The Science of Strengthening Your Mind
Contenu du livre :
UN EXPERT RENOMMÉ EN MATIÈRE DE CERVEAU PARTAGE LES ASTUCES SIMPLES QUI VOUS PERMETTRONT DE PRÉSERVER VOTRE MÉMOIRE À L'AVENIR.
La mémoire se détériore avec l'âge, n'est-ce pas ? C'est un fait avéré. Et si nous vous disions que ce n'est pas forcément vrai ? Que le déclin de la mémoire n'est pas inévitable.
Dans The Complete Guide to Memory, le Dr Richard Restak, neurologue de renom et auteur de best-sellers, distille la sagesse de toute une carrière dans un guide unique sur la science de la mémoire. S'appuyant sur des neurosciences de pointe, des études de cas, des anecdotes célèbres et bien plus encore, il propose des conseils et des astuces à tous ceux qui souhaitent renforcer leur mémoire, se protéger de maladies telles que la maladie d'Alzheimer et penser plus intelligemment.
Apprenez à stimuler votre mémoire grâce à des techniques telles que :
- La cartographie mentale et l'établissement de listes.
- Lire plus de romans que d'ouvrages non romanesques.
-En regroupant plusieurs éléments d'information pour les rendre plus faciles à mémoriser.
- Choisir des méthodes manuelles plutôt que des solutions technologiques comme les téléphones et les GPS.
Rempli d'informations pour toute personne curieuse de connaître le pouvoir de sa mémoire, ce guide est le seul dont vous avez besoin pour entraîner votre mémoire et la rendre plus forte.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780241635285 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | The Science of Strengthening Your Mind |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 208 |
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Actuellement disponible, en stock.
