Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est un mémoire de Sarah Brown qui détaille son expérience de la mutation du gène BRCA et explique comment elle a utilisé le yoga et un état d'esprit positif pour relever les défis auxquels elle a été confrontée. Il combine un récit personnel avec des exercices pratiques de yoga et des méditations pour aider les lecteurs confrontés à des problèmes similaires.
Avantages:Style d'écriture captivant et pragmatique, parcours personnel inspirant, intégration de postures de yoga et de méditations spécifiques tout au long des mémoires, promotion d'une attitude positive et d'un mode de vie sain, encouragement des personnes confrontées à la chirurgie préventive.
Inconvénients:Certains lecteurs pourraient s'attendre à une exploration plus approfondie des pratiques de yoga ou à des instructions détaillées pour les exercices, et ce livre pourrait ne pas plaire à ceux qui recherchent une discussion purement médicale ou scientifique sur le gène BRCA.
(basé sur 2 avis de lecteurs)
Titre original :
Healing With Yoga: The BRCA Gene and Me
Contenu du livre :
Sarah, professeur de yoga charismatique, a utilisé ses connaissances approfondies pour se guérir d'une période très traumatisante. Chaque chapitre contient des postures de yoga, des exercices de respiration et des méditations qui peuvent aider dans n'importe quelle situation difficile.
Les postures peuvent être utilisées ensemble ou individuellement. Ces pratiques sont utiles pour tout type de guérison - émotionnelle ou physique. Healing With Yoga est également un livre de souvenirs, depuis la découverte qu'elle a hérité du gène BRCA muté jusqu'à sa dernière intervention chirurgicale visant à réduire les risques, et tout ce qu'il y a eu entre les deux.
Le gène BRCA muté augmente le risque de cancer du sein et de l'ovaire.
Il s'agit du même gène défectueux que celui de l'actrice Angelina Jolie. Écrit dans un style terre-à-terre et plein d'esprit, ce livre est une source d'inspiration.
Une histoire de courage, de force et de grande détermination à guérir. www. sarahbrownyoga.
co. uk info@sarahbrownyoga. co.
uk.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780244387013 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2018 |
| Nombre de pages : | 166 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
