Avis des lecteurs
Résumé:Les commentaires sur ce livre sont mitigés. De nombreux utilisateurs font l'éloge de sa clarté, de son efficacité et des résultats positifs qu'ils ont obtenus grâce aux techniques de Gua Sha. Les instructions et les diagrammes sont généralement considérés comme utiles, mais certains lecteurs trouvent le contenu trop compliqué ou inutilement long. Dans l'ensemble, si ce livre est apprécié pour sa rigueur et son lien avec la médecine traditionnelle chinoise, il risque de ne pas plaire à tout le monde en raison de sa complexité.
Avantages:⬤ Des techniques de Gua Sha efficaces qui donnent des résultats positifs sur la peau et le bien-être général.
⬤ Des instructions claires et des diagrammes faciles à suivre.
⬤ Bien structuré avec un guide étape par étape.
⬤ Une couverture complète du Gua Sha, y compris un aperçu de ses bienfaits pour la santé.
⬤ De belles photographies enrichissent l'expérience d'apprentissage.
⬤ Certains trouvent le livre trop long et les techniques trop compliquées.
⬤ Les avis sont partagés quant à la qualité des diagrammes ; certains pensent qu'ils sont confus alors que d'autres les trouvent clairs.
⬤ Les chapitres fondamentaux peuvent sembler intimidants pour certains lecteurs.
(basé sur 6 avis de lecteurs)
Titre original :
Facial Gua sha: A Step-by-step Guide to a Natural Facelift (Revised)
Contenu du livre :
Le Gua sha facial est une élégante technique de beauté anti-âge issue de la médecine chinoise qui consiste à appliquer sur la peau des techniques de grattage léger ciblées pour améliorer et rajeunir le visage et aider à combattre et à prévenir les rides du lion, les rides d'inquiétude, les poches des yeux, les pattes d'oie, les rides du sourire et les autres signes de vieillissement.
Dans cette édition révisée du livre classique de Gua sha facial, Clive Witham, auteur des séries Gua sha, Gua sha facial et Gua sha holographique, met à profit son expertise pour vous montrer comment votre corps peut influencer votre visage et comment vous pouvez activer la vitalité de votre peau et de votre tonus musculaire grâce aux anciennes idées chinoises sur le monde naturel. Avec des sections sur les outils de Gua sha, une introduction à l'écologie en mouvement et plus de 100 illustrations en couleur, il montre de manière exhaustive les muscles, les canaux et les points impliqués dans chaque partie du visage, puis comment réaliser cinq séquences de Gua sha sur le visage, la tête, le corps, les bras et les jambes pour optimiser l'ensemble du visage et de la région du cou.
Grâce à cette approche écologique de la beauté, vous pouvez désormais libérer votre potentiel et vous sentir au mieux de votre forme, à l'intérieur comme à l'extérieur.
Clive Witham LAc MSc est un acupuncteur agréé et un spécialiste de la promotion de la santé. Il est directeur de l'Institut Komorebi, créateur de Ecology in Motion et auteur de plusieurs livres de Gua sha populaires publiés en 5 langues. Il utilise le Gua sha de manière professionnelle depuis plus de 20 ans et dirige le Gua sha Center à Barcelone, en Espagne.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781916898332 |
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| Reliure : | Broché |
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