Grossesse : Comment vous préparer à devenir une maman nouveau-née (Un guide pour des séances d'entraînement sûres et efficaces pendant votre première grossesse)

Titre original :

Pregnancy: How to Prepare Yourself to Be a Newborn Mama (A Guide to Safe and Effective Workouts during Your First Pregnancy)

Contenu du livre :

À quoi s'attendre quand on attend son premier bébé ! Il s'agit de votre guide ultime pour vous préparer à l'expérience la plus excitante, la plus gratifiante et, avouons-le, la plus effrayante de votre vie.

Vous envisagez de tomber enceinte prochainement ou vous venez de ne pas avoir vos règles et vous envisagez la possibilité d'être enceinte ?

Voici un aperçu de ce que vous apprendrez.

⬤ comment améliorer votre santé avant de tomber enceinte.

⬤ est-il possible de choisir le sexe de votre bébé par le biais des aliments que vous consommez ?

⬤ Comment améliorer sa santé avant de tomber enceinte ?

⬤ Quelles sont les conditions qui peuvent affecter votre bien-être et celui de votre bébé lorsqu'elles sont ignorées ?

⬤ Comment gérer vos finances avant la grossesse.

⬤ Et bien plus encore !

Le fait de savoir tout ce qui se passera pendant votre grossesse vous rassurera et vous permettra de savoir que vos expériences sont normales (vous n'avez rien d'anormal). Cela rendra également votre grossesse plus agréable et plus relaxante.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780994864710
• Auteur : Kevin Jones
• Éditeur : Robert Satterfield
• Langue : anglais
• Reliure : Broché