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Good Vibes Cookbook: Delicious, Easy Food for a Happy, Healthy Life
Inspiré par les voyages, le surf et un mode de vie sain en plein air, Good Vibes Cookbook est le dernier livre des auteurs de Surf Caf Cookbook et Surf Caf Living. Rempli de recettes délicieuses et nutritives à base d'aliments propres, il vous invite à savourer des plats vibrants et savoureux qui sont bons pour vous.
Basés sur la côte ouest de l'Irlande, les auteurs Jane et Myles Lamberth sont à l'origine du café Shells, situé à Strandhill. Ils ont essayé et testé toutes les recettes de ce livre, afin de vous proposer les meilleurs produits locaux, faciles à préparer. Le livre de cuisine Good Vibes Cookbook rassemble diverses influences issues de leurs voyages dans le monde entier et de leur mode de vie en Irlande.
Les pages sont remplies de recettes nourrissantes et appétissantes qui enrichiront votre régime alimentaire et vous permettront de vous sentir en pleine forme. Réveillez-vous avec des en-cas énergisants tels que le smoothie Super Green 'Superman', le Buddha Breakfast Bowl, les Ricotta Hotcakes et le Coconut Butter Coffee. Apprenez à créer des plats étonnants comme la salade asiatique, le tajine marocain à la courge butternut, la salade de pois et de truite, le poulet à la noix de coco poché lentement et les Koftas d'agneau aux noisettes. Nourrissez votre gourmandise avec un gâteau sain à la fleur de sureau et à la framboise, et une glace au chocolat végétalienne.
De superbes photographies vous encourageront à passer plus de temps dans la cuisine, à alimenter votre corps de la bonne manière et à vous assurer que vous ressentez de bonnes vibrations chaque fois que vous feuilletez les pages du livre de cuisine. Vous serez inspiré pour vivre une vie plus épanouie, remplie de bonne nourriture, de vie en plein air et d'un goût de l'océan.
Grâce à ce livre, vous pourrez :
⬤ Maîtriser votre cuisine et planifier votre semaine à l'avance avec des recettes authentiques et propres.
⬤ Vous réveiller avec des petits déjeuners énergisants.
⬤ Découvrir comment préparer des déjeuners dynamiques et sains.
⬤ Satisfaites-vous de votre côté sucré avec des gâteries à la fois coquines et nourrissantes.
⬤ Laissez-vous inspirer pour créer des dîners simples et satisfaisants.
Faites le plein d'énergie.