Avis des lecteurs
Résumé:Les lecteurs font généralement l'éloge de « Strong Like Water » pour son approche compatissante de la guérison des traumatismes, ses outils pratiques et l'intégration des concepts psychologiques aux valeurs chrétiennes. Le style d'écriture d'Aundi Kolber est souligné pour son accessibilité, son ton doux et son applicabilité dans la vie réelle, ce qui en fait une ressource précieuse pour ceux qui cherchent à comprendre et à traiter leurs traumatismes. De nombreux lecteurs trouvent que les exercices proposés sont utiles à la réflexion et à la croissance personnelles, ce qui indique que le livre peut servir de référence à long terme dans le cadre du processus de guérison. Cependant, certains expriment des inquiétudes quant à l'utilisation d'un langage spécifique à la thérapie qui peut dérouter les lecteurs peu familiarisés avec la terminologie clinique, et quelques-uns estiment que les interprétations bibliques présentées pourraient être plus approfondies.
Avantages:⬤ Un style d'écriture compatissant et accessible
⬤ des exercices pratiques à la fin des chapitres
⬤ l'intégration des principes psychologiques avec les valeurs chrétiennes
⬤ utile pour la croissance personnelle et thérapeutique
⬤ aborde le traumatisme d'une manière accessible
⬤ encourage l'auto-compassion et la compréhension de son propre cheminement de guérison.
⬤ Certains termes spécifiques à la thérapie peuvent être déroutants pour les lecteurs qui n'ont pas de formation clinique
⬤ quelques lecteurs ont trouvé le ton trop réconfortant ou condescendant
⬤ critiques concernant la profondeur des interprétations bibliques.
(basé sur 140 avis de lecteurs)
Titre original :
Strong Like Water: Finding the Freedom, Safety, and Compassion to Move Through Hard Things--And Experience True Flourishing
Contenu du livre :
Il y a un coût à être un certain type de force.
Lorsqu'il s'agit de circonstances difficiles, nous avons tous entendu les platitudes : « Pas de douleur, pas de gain. » « Ce qui ne vous tue pas vous rend plus fort. » Mais si nous passons notre vie à essayer d'être « le plus fort », nous nous épuisons, nous nous épuisons et nous nous déconnectons de notre vrai moi.
Et si c'était différent ? Pourrait-il y avoir une autre façon d'être fort ? La force pourrait-elle signifier davantage que le fait de pousser et d'endurer la douleur, de porter tout le poids du fardeau par ses propres moyens ? Et si, au contraire, la vraie force ressemblait davantage à la marée : douce et audacieuse, féroce et douce, se déplaçant ensemble comme une force puissante ?
Dans Strong like Water, Aundi Kolber, auteure et thérapeute spécialisée dans les traumatismes, propose un cadre pour un véritable épanouissement. Au fil des pages, vous allez :
⬤ Apprendre comment votre système nerveux façonne votre expérience afin que nous puissions traverser la douleur au lieu d'y rester bloqués.
⬤ Explorer diverses pratiques, rythmes et ressources pour vous soutenir dans des circonstances difficiles avec compassion et espoir.
⬤ Découvrez comment intérioriser la connexion, l'amour et la sécurité, ce qui vous permettra d'acquérir une plus grande résilience.
Une manière différente et plus expansive de guérir, de s'épanouir et peut-être - surtout - de se fortifier est possible. Nous sommes faits pour être forts comme l'eau.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781496454713 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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