Former des nageurs juniors performants : Construire une base. Rationalisez votre entraînement. Créez des gagnants.

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Titre original :

Shaping Successful Junior Swimmers: Build a Foundation. Streamline Your Training. Create Winners.

Contenu du livre :

Pendant trois décennies, David Wright a entraîné des nageurs internationaux qui ont commencé leur carrière dans son programme d'apprentissage de la natation, et ce livre est basé sur l'expérience qu'il a acquise en guidant ces nageurs de l'apprentissage à l'athlète international. Wright a vu de nombreux pièges qui ont fait que le sport a perdu 80 % de ses participants au début de l'adolescence - des pièges qui ont fait que les nageurs ont terminé leur carrière brisés et désillusionnés.

Shaping Successful Junior Swimmers examine la nature du taux d'abandon précoce du sport et propose des mesures pour corriger le problème. Il aborde en particulier les qualités qui devraient être présentes dans les bons programmes de conditionnement et d'entraînement à la vitesse, ainsi que les raisons pour lesquelles ces qualités encouragent une participation continue et des performances en championnat. Il présente également les signes de danger de programmes médiocres qui entraînent un abandon précoce.

En plus des facteurs d'entraînement importants, les entraîneurs, les parents, les administrateurs et les fédérations nationales peuvent prendre des décisions et adopter des comportements en dehors de la piscine afin de prolonger et d'améliorer l'engagement de chaque nageur dans le sport. Les champions de natation sont le produit d'une bonne prise en charge à l'intérieur et à l'extérieur de la piscine, et l'utilisation de ce livre fournit les moyens de cette bonne prise en charge.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781782551409
• Auteur : David Wright
• Éditeur : Meyer & Meyer Media
• Langue : anglais
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2018
• Nombre de pages : 150