Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est un guide compact et pratique pour ceux qui suivent un régime pauvre en FODMAP. Il fournit des informations essentielles et des tableaux utiles pour la sélection des aliments. De nombreux utilisateurs ont trouvé qu'il s'agissait d'un compagnon fiable, en particulier pour les références rapides lors des achats, bien que certains aient estimé qu'il manquait de profondeur et de détails plus larges.
Avantages:Format compact, pratique et facile à transporter, tableaux utiles pour la classification des aliments, bonne référence rapide, prix abordable, introduction utile pour les débutants, fiable lorsque l'accès à Internet n'est pas disponible.
Inconvénients:Manque d'explications et de détails complets, certains utilisateurs ont trouvé le contenu inadéquat pour les utilisateurs avancés, mauvaise qualité du matériel, nombre limité d'aliments détaillés, la mise en page pourrait être améliorée.
(basé sur 74 avis de lecteurs)
Titre original :
FODMAP-Kompass: Tabellenband zur Low-FODMAP Dit mit Bewertung von ber 500 Lebensmitteln und Nahrungsmittelzusatzstoffen
Contenu du livre :
Depuis qu'il a été testé avec succès dans des études cliniques, le régime réduit en FODMAP est considéré comme le meilleur régime scientifiquement fondé pour le traitement des troubles digestifs liés au syndrome du côlon irritable, à l'intolérance alimentaire, à la maladie coliaque, aux maladies inflammatoires chroniques de l'intestin et à d'autres troubles digestifs. Pour pouvoir suivre un régime réduit en FODMAP, il faut disposer d'un guide détaillé ou de conseils nutritionnels personnalisés et avoir la volonté de maîtriser ses troubles par un changement d'alimentation.
La boussole FODMAP est un ouvrage de table pour ceux qui s'intéressent au régime FODMAP et qui ont besoin d'informations sur plus que les 50 aliments habituels. Plus de 500 aliments et, pour la premiere fois, des additifs alimentaires sont evalues avec les numeros E-XXX correspondants.
Cela permet enfin d'identifier les lettres et les chiffres des ingrédients sur les aliments et d'estimer la teneur en FODMAP. 2ème édition étendue ».
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9783743141216 |
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| Reliure : | Broché |
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