Faites-vous confiance : Cessez de trop penser et canalisez vos émotions pour réussir au travail

Faites-vous confiance : Arrêtez de trop penser et canalisez vos émotions pour réussir au travail (Melody Wilding Lmsw)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Trust Yourself » de Melody Wilding est un guide de transformation pour les personnes sensibles, qui permet aux lecteurs de surmonter le doute, l'excès de réflexion et le syndrome de l'imposteur grâce à des stratégies pratiques et à des conseils adaptés à la réalité. Le livre est bien structuré, rempli d'idées pratiques et résonne profondément avec les lecteurs, leur donnant l'impression d'être vus et compris.

Avantages:

Le livre est très facile à comprendre, rempli de stratégies réalisables et bien organisé avec des exercices pratiques. De nombreux lecteurs se sentent responsabilisés et compris, en particulier en tant que Sensitive Strivers. Le style conversationnel et les anecdotes personnelles rendent la lecture attrayante. Il fournit des informations précieuses pour le développement personnel et professionnel et s'applique au-delà des contextes professionnels.

Inconvénients:

Certains lecteurs ont noté des répétitions de sujets abordés dans des livres d'auto-assistance antérieurs. La version Kindle présente des problèmes mineurs de formatage en ce qui concerne la taille des caractères. Quelques lecteurs ont indiqué qu'il fallait digérer le contenu lentement en raison de sa profondeur.

(basé sur 89 avis de lecteurs)

Titre original :

Trust Yourself: Stop Overthinking and Channel Your Emotions for Success at Work

Contenu du livre :

MAINTENANT EN PAPERBACK : Transformez votre sensibilité en un super pouvoir grâce à ces stratégies éprouvées pour retrouver votre confiance au travail, reprendre le contrôle de votre vie et atteindre votre plein potentiel.

Vous avez souvent l'impression de ne pas être à la hauteur ? Vous prenez les choses trop à cœur ? Vous jugez-vous sévèrement ? Vous avez du mal à faire face à l'épuisement professionnel et à fixer des limites ? Vous êtes très sensible et très performant ? Être très attentif à ses émotions, à son environnement et au comportement des autres peut être la clé du succès, mais cela peut aussi conduire à tout surestimer et à l'épuisement. Melody Wilding, experte en comportement humain et coach de dirigeants, identifie ce problème et donne un nom au profil nuancé des lecteurs : les personnes sensibles. S'appuyant sur les recherches les plus récentes et sur son travail avec ses clients, elle examine l'intersection de la sensibilité et de la réussite, ainsi que les défis qui en découlent sur le lieu de travail, et propose des stratégies basées sur les neurosciences que les lecteurs peuvent utiliser pour reprendre le contrôle de leur vie et atteindre leur plein potentiel.

POUR LES LECTEURS DE : The Highly Sensitive Person, No Hard Feelings, Quiet, et Introvert Power.

DES TÉMOIGNAGES D'APPROBATION DE : Susan Cain, Elaine Aron, Julia Cameron, et bien d'autres.

MELODY WILDING EST UNE EXPERTE QUI S'INTÉRESSE À UN SUJET NOUVELLEMENT EN VOGUE : Tout comme Susan Cain et Quiet étaient pour les introvertis, et Elaine Aron et ses livres pour les personnes très sensibles, Melody Wilding est et sera pour le nombre croissant de personnes qui s'identifient comme des personnes sensibles. En tant qu'experte en comportement humain, coach de cadres et collaboratrice de Forbes, Melody Wilding est l'auteure idéale pour offrir des solutions pratiques au dernier type de personnalité embrassé. Ses conseils trouvent l'équilibre parfait entre l'action et l'introspection.

Le livre idéal pour :

- Les coachs et leurs clients.

- Les travailleurs sociaux.

- Les travailleurs débutants, les cadres moyens, les cadres supérieurs et plus.

- Toute personne qui s'identifie comme hautement sensible.