Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre présente une histoire complète du Dao Yin et du Qigong, ce qui en fait une ressource essentielle pour ceux qui s'intéressent aux origines et aux pratiques de ces disciplines. Il allie rigueur académique et perspectives pratiques, bien qu'il puisse s'avérer insuffisant pour les lecteurs qui recherchent des descriptions détaillées d'exercices spécifiques.
Avantages:⬤ Histoire complète du Dao Yin et du Qigong.
⬤ Précieux pour les débutants et les pratiquants avancés, offrant un aperçu des pratiques taoïstes.
⬤ L'excellence académique avec des informations dignes d'un manuel universitaire.
⬤ Inclut des exercices pratiques qui peuvent être intégrés dans la vie quotidienne.
⬤ Recommandé pour ceux qui s'intéressent à la sagesse chinoise traditionnelle.
⬤ Peu de place accordée à la formation technique et aux instructions détaillées pour les exercices.
⬤ Des descriptions écrites vagues qui peuvent ne pas être suffisantes pour apprendre les pratiques en profondeur.
⬤ Certains lecteurs pourraient trouver qu'il manque d'expérience pratique par rapport aux manuels d'entraînement traditionnels.
(basé sur 8 avis de lecteurs)
Titre original :
Chinese Healing Exercises: The Tradition of Daoyin
Contenu du livre :
Daoyin, la pratique traditionnelle chinoise consistant à guider le qi et à étirer le corps, est le précurseur du Qigong, la forme moderne d'exercice qui a déferlé sur la Chine et qui fait de plus en plus d'adeptes en Occident. Comme d'autres pratiques corporelles asiatiques, le Daoyin se concentre sur le corps en tant que principal véhicule de réalisation ; il considère la santé et la transformation spirituelle comme un continuum menant à la perfection ou à la réalisation de soi ; il travaille intensément et consciemment avec la respiration et le guidage conscient des énergies internes.
Ce livre explore les différentes formes de Daoyin dans l'ordre historique, en commençant par les premiers manuscrits médicaux de la dynastie Han, puis en passant à son adaptation religieuse dans le Daoïsme de la plus grande clarté. Après avoir examiné les écritures médiévales du Daoyin et les moyens d'intégrer la pratique dans l'immortalité taoïste Tang, l'ouvrage décrit les formes impériales tardives et la transformation de la pratique dans le monde moderne.
Présentant une riche moisson d'exercices spécifiques, accompagnés d'un contexte historique et d'aperçus comparatifs, Exercices de guérison chinois est un ouvrage précieux pour les spécialistes comme pour les lecteurs en général. Il apporte une profondeur historique et ouvre des détails concrets sur une pratique de santé importante mais encore peu connue.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780824832698 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2008 |
| Nombre de pages : | 344 |
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