Exercices aquatiques pour la polyarthrite rhumatoïde : Le moyen efficace de réduire la douleur et l'inflammation tout en augmentant la flexibilité et la mobilité

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre est bien accueilli par les lecteurs, en particulier les personnes souffrant d'arthrite qui trouvent les exercices de natation bénéfiques. Il a reçu des commentaires positifs pour son contenu informatif.

Avantages:

Exercices utiles pour les nageurs souffrant d'arthrite, contenu informatif, très bien noté par les utilisateurs.

Inconvénients:

Aucune mention dans les commentaires.

(basé sur 4 avis de lecteurs)

Titre original :

Water Exercises for Rheumatoid Arthritis: The Effective Way to Reduce Pain and Inflammation While Increasing Flexibility and Mobility

Contenu du livre :

Water Exercices for Rheumatoid Arthritis contient des dizaines d'exercices individuels et d'exemples de programmes d'exercices.

Il est richement illustré afin que le lecteur puisse voir tous les éléments d'un programme d'exercices : équipement, échauffements, étirements, exercices d'aérobic, exercices de force, exercices d'équilibre, exercices axés sur les abdominaux, exercices pour la nuque et exercices de récupération. Des informations sur les médicaments, les vitamines et les minéraux, les plantes médicinales, le régime alimentaire et la nutrition sont également incluses.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781882883639
• Auteur : a. Rosenstein Ann
• Éditeur : Idyll Arbor
• Reliure : Broché