Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre propose des techniques de respiration pratiques pour aider les enfants à gérer le stress et les défis émotionnels. Il contient des histoires racontables et des conseils pour les enfants et les parents, ce qui en fait une ressource précieuse pour promouvoir l'intelligence émotionnelle et la pleine conscience.
Avantages:Ce livre est loué pour ses techniques faciles à mettre en œuvre, ses histoires racontées aux enfants, ses exercices de respiration efficaces et sa capacité à promouvoir la régulation émotionnelle. Il convient à la fois aux enfants et aux parents, ce qui en fait une excellente ressource éducative pour les familles et les enseignants. Les illustrations sont également précieuses.
Inconvénients:Certaines critiques peuvent laisser entendre que si les techniques sont utiles, le contenu n'est peut-être pas assez approfondi pour les enfants plus âgés ou les défis plus importants, bien que cela ne soit pas explicitement mentionné dans les critiques.
(basé sur 14 avis de lecteurs)
Titre original :
And She Said Breathe
Contenu du livre :
Inspirez. Expirez.
Nous utilisons notre respiration toute la journée, tous les jours. Imaginez que, dès votre plus jeune âge, on vous apprenne différentes stratégies de respiration pour vous aider à traverser vos journées - des stratégies à avoir à vos côtés pour vous permettre de prospérer dans les moments les plus difficiles And She Said Breatheest un livre d'images qui emmène le lecteur à travers une journée dans la vie d'une petite fille de six ans - Sophie. Au cours de sa journée, Sophie est confrontée à de nombreux défis et à chacun d'entre eux, elle répond par un type de respiration différent.
Chaque technique de respiration a un impact différent sur son cerveau et son corps et suscite des réactions uniques et bénéfiques. En plus de l'histoire, les lecteurs peuvent accéder à un guide téléchargeable gratuitement qui explique aux parents, aux enseignants et aux adultes les avantages neurologiques des pratiques et la manière d'intégrer davantage ces techniques dans la vie des enfants.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781734119428 |
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| Reliure : | Relié |
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