Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est largement salué pour ses techniques de respiration pratiques visant à aider les enfants et leurs parents à gérer le stress et les émotions. De nombreux critiques soulignent son caractère réaliste et sa facilité de mise en œuvre dans la vie quotidienne.
Avantages:Des techniques qui changent la vie des enfants, des situations réalistes, une belle narration, la promotion de l'intelligence émotionnelle, une utilité pour les enfants et les parents, des stratégies efficaces de pleine conscience, des illustrations attrayantes et une excellente ressource pour les enseignants.
Inconvénients:Certains peuvent le trouver trop simpliste ou estimer que l'approche n'aborde pas les problèmes émotionnels les plus profonds.
(basé sur 14 avis de lecteurs)
Titre original :
And She Said Breathe
Contenu du livre :
Inspirez. Expirez.
Nous utilisons notre respiration toute la journée, tous les jours. Imaginez que, dès votre plus jeune âge, on vous apprenne différentes stratégies de respiration pour vous aider à traverser vos journées - des stratégies à avoir à vos côtés pour vous permettre de prospérer dans les moments les plus difficiles And She Said Breatheest un livre d'images qui emmène le lecteur à travers une journée dans la vie d'une petite fille de six ans - Sophie. Au cours de sa journée, Sophie est confrontée à de nombreux défis et à chacun d'entre eux, elle répond par un type de respiration différent.
Chaque technique de respiration a un impact différent sur son cerveau et son corps et suscite des réactions uniques et bénéfiques. En plus de l'histoire, les lecteurs peuvent accéder à un guide téléchargeable gratuitement qui explique aux parents, aux enseignants et aux adultes les avantages neurologiques des pratiques et comment intégrer davantage ces techniques dans la vie des enfants.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781734119411 |
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| Reliure : | Broché |
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