Avis des lecteurs
Il n'y a actuellement aucun avis de lecteur. La note est basée sur 21 votes.
Contenu du livre :
Cette petite voix dans votre tête est un véritable mode d'emploi du bonheur qui vous aidera à reprogrammer votre cerveau et à modifier votre dialogue interne négatif afin d'arrêter de vous punir et de commencer à vous traiter avec plus d'amour et de compassion, ce qui est la formule d'une vie beaucoup plus agréable et plus heureuse.
S'appuyant sur sa formation en programmation et ses connaissances en neurosciences, Gawdat nous aidera à comprendre le fonctionnement de notre cerveauet à découvrir que, malgré son incroyable complexité, c'est une machine avec laquelle nous pouvons travailler pour en tirer le meilleur parti et en faire une véritable source de bonheur.
Pour réparer une machine, il faut d'abord trouver ce qui l'a fait tomber en panne. Pour réparer le malheur, il faut aussi en trouver la cause, et la façon dont nous nous parlons à nous-mêmes peut être une grande partie du problème.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9786070799549 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
