Avis des lecteurs
Résumé:Emotional Equations de Chip Conley présente une perspective unique sur la compréhension des émotions à travers des formules mathématiques. De nombreux lecteurs ont trouvé l'approche du livre intéressante, estimant qu'elle fournissait des outils pratiques pour la régulation émotionnelle et le développement personnel. Cependant, certains critiques ont estimé qu'il simplifiait à l'excès les émotions complexes et qu'il manquait de profondeur, l'attribuant davantage à un outil de motivation qu'à un guide psychologique approfondi.
Avantages:⬤ Propose des formules mathématiques uniques pour comprendre les émotions.
⬤ Encourage l'autoréflexion et le développement personnel.
⬤ Rédigé dans un style accessible et pragmatique.
⬤ S'engage dans des réflexions émotionnelles profondes qui peuvent aider à la régulation émotionnelle.
⬤ Fait appel à la fois aux perspectives professionnelles et spirituelles.
⬤ Certains trouvent que la réduction des émotions à des formules est trop simpliste.
⬤ Manque de profondeur et pourrait ressembler à une collection de platitudes motivationnelles.
⬤ Certains critiques considèrent qu'il s'agit d'une biographie plutôt que d'une présentation de solides stratégies d'intelligence émotionnelle.
⬤ Critiques de la crédibilité de l'auteur et de son expertise en psychologie.
(basé sur 73 avis de lecteurs)
Titre original :
Emotional Equations: Simple Steps for Creating Happiness + Success in Business + Life
Contenu du livre :
"Un manuel d'utilisation inestimable", déclare Tony Hsieh, PDG de Zappos et auteur de Delivering Happiness.
En utilisant une logique brillamment simple qui met en lumière les vérités universelles des défis émotionnels courants, le célèbre conférencier motivateur et auteur de best-sellers Chip Conley a écrit " un guide frais et original pour une vie authentique et épanouissante ". "Lorsque Chip Conley, auteur dynamique du best-seller Peak, a subi une série de revers personnels et professionnels dévastateurs, il a commencé à utiliser ce qu'il a appelé les " équations émotionnelles " (telles que Joie = Amour - Peur) pour l'aider à se concentrer sur les variables de la vie qu'il pouvait gérer, plutôt que de s'attarder sur les parties qu'il ne pouvait pas gérer, telles que la mauvaise économie, la mort et les impôts.
Grâce à une logique brillamment simple qui met en lumière les vérités universelles des défis émotionnels courants, Emotional Equations offre un moyen d'identifier les éléments de notre vie que nous pouvons changer, ceux que nous ne pouvons pas changer, et comment mieux comprendre nos émotions afin qu'elles puissent nous aider... au lieu de nous nuire. Des équations telles que "Désespoir = Souffrance - Sens" et "Bonheur = Vouloir ce que l'on a Avoir ce que l'on veut" ont été examinées par des experts pour en vérifier l'exactitude mathématique et psychologique.
Aujourd'hui, Conley raconte sa propre histoire et celle d'autres personnes résilientes et de modèles inspirants qui ont résolu des équations émotionnelles dans leur propre vie. Emotional Equations vous offre des stratégies pratiques pour les périodes turbulentes.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781451607260 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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