Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est considéré comme une ressource précieuse pour les entraîneurs sportifs, qu'ils soient nouveaux ou expérimentés, avec des chapitres bien documentés qui offrent des idées pratiques. Il est considéré comme une amélioration par rapport à la première édition, avec des perspectives diverses et un contenu actualisé.
Avantages:Chapitres bien documentés, faciles à lire, informations exploitables, bonnes mises à jour par rapport à la première édition, diversité des points de vue, excellent pour les entraîneurs débutants et expérimentés, bon rapport qualité-prix.
Inconvénients:Aucun inconvénient potentiel du livre n'a été signalé.
(basé sur 6 avis de lecteurs)
Titre original :
High-Performance Training for Sports
Contenu du livre :
High-Performance Training for Sports a changé le paysage de la préparation athlétique et de la performance sportive lorsqu'il a été publié pour la première fois en 2014. La deuxième édition s'appuie sur ce travail révolutionnaire en proposant les philosophies, protocoles et programmes les plus récents et les plus efficaces pour développer les athlètes d'aujourd'hui.
High-Performance Training for Sports, Second Edition, présente des contributions de leaders mondiaux dans le domaine de l'entraînement, du coaching et de la réhabilitation des athlètes. Cette équipe d'étoiles partage les connaissances et les techniques de pointe qu'elle a utilisées avec des athlètes olympiques, des athlètes d'élite et des équipes de ligues sportives professionnelles du monde entier. En plus de favoriser la vitesse, l'agilité, les capacités de saut et d'atterrissage des athlètes, ainsi que le conditionnement anaérobie et aérobie, vous trouverez six nouveaux chapitres sur la programmation en cours de saison et hors saison, l'apprentissage et les repères, et l'impact positif sur l'environnement d'entraînement.
En combinant les dernières découvertes scientifiques avec des protocoles d'entraînement éprouvés, High-Performance Training for Sports vous aidera à atteindre trois objectifs essentiels pour vos athlètes :
⬤ Établir et développer la résilience.
⬤ Cultiver les capacités athlétiques.
⬤ Améliorer et maintenir la performance.
Que vous cherchiez à maximiser la préparation des athlètes de haut niveau pour une saison ou que vous aidiez les athlètes qui reviennent au jeu après une blessure, ce guide définitif fournit les meilleurs conseils et pratiques. High-Performance Training for Sports est une ressource essentielle pour ceux qui souhaitent exceller en tant qu'entraîneur, préparateur physique, rééducateur ou athlète.
Un examen de formation continue utilisant ce livre est également disponible. Il peut être acheté séparément ou dans le cadre d'un package comprenant à la fois le livre et l'examen.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781492592907 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 456 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
