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Titre original :
Chained to the Desk in a Hybrid World: A Guide to Work-Life Balance
Contenu du livre :
Un guide étape par étape pour rétablir l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée.
Les Américains aiment les travailleurs acharnés. L'employé qui travaille dix-huit heures par jour et prend ses repas sur le pouce entre deux rendez-vous est généralement considéré avec un mélange de respect et d'admiration. Mais pour beaucoup, ce mode de vie entraîne des problèmes familiaux, une baisse de la productivité au travail et, en fin de compte, un épuisement physique et mental. Destiné à tous ceux qui sont touchés par ce que Robinson appelle "le problème le mieux habillé du XXIe siècle", Chained to the Desk in a Hybrid World (Enchaînés au bureau dans un monde hybride) offre un aperçu de l'impact du stress professionnel sur ceux qui vivent et travaillent avec des bourreaux de travail - partenaires, conjoints, enfants et collègues - ainsi que des techniques appropriées pour les cliniciens qui les traitent.
Ce livre révolutionnaire s'appuie sur les recherches effectuées dans les trois éditions précédentes de Chained to the Desk de Bryan E. Robinson, auteur de best-sellers et thérapeute familial très respecté. Dans le sillage de la pandémie de COVID-19 et de l'essor du travail à domicile, Robinson constate que les affres du stress professionnel n'ont fait que s'aggraver. Ces dernières années ont été marquées par une évolution sans précédent vers le travail à distance, qui a rendu beaucoup plus difficile le maintien de l'équilibre déjà délicat entre vie professionnelle et vie privée, fragilisé par les smartphones et d'autres technologies. Il en résulte que de nombreux accros au travail sont plus stressés et épuisés que jamais dans leur travail, bien qu'ils soient constamment en présence de leur famille. Chained to the Desk in a Hybrid World (Enchaînés au bureau dans un monde hybride) est à la fois une source de conseils et de consolation. Il fournit un guide étape par étape pour aider les lecteurs à repérer, à comprendre et, finalement, à guérir de l'addiction au travail.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781479818846 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 384 |
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