Avis des lecteurs
Résumé:Thoughtfully Fit est un livre d'auto-assistance hautement recommandé qui combine récit personnel et conseils pratiques. Les lecteurs ont été particulièrement attirés par la vulnérabilité de l'auteur et les cadres d'action présentés dans le livre, tels que le modèle « Pause, Think, Act ». Nombreux sont ceux qui ont trouvé le livre engageant, facile à lire et applicable à divers aspects de la vie, ce qui a conduit à un développement personnel significatif.
Avantages:⬤ Engageant et facile à lire
⬤ conseils pratiques et applicables
⬤ histoires personnelles racontables
⬤ cadre puissant pour l'amélioration de soi (Pause, Think, Act)
⬤ inspirant et motivant
⬤ utile pour le développement personnel et professionnel
⬤ propose des actions immédiates
⬤ soutient un mode de vie conscient et aligné sur les valeurs personnelles.
Quelques lecteurs ont exprimé leur déception que l'auteur n'ait pas fait la narration du livre audio ; bien que cela ne soit pas récurrent, certains ont estimé que le livre pourrait avoir plus d'impact s'il était personnalisé pour des scénarios spécifiques.
(basé sur 150 avis de lecteurs)
Titre original :
Thoughtfully Fit: Your Training Plan for Life and Business Success
Contenu du livre :
Votre esprit est comme votre corps. Entraînez-le correctement et il deviendra plus fort, plus rapide et plus agile. Fondé sur des stratégies simples mais éprouvées, Thoughtfully Fit entraîne votre esprit à être performant dans n'importe quelle circonstance difficile. Il vous aide à identifier vos forces et vos faiblesses, à maximiser votre potentiel et à élaborer un plan de réussite personnalisé.
Développé par Darcy Luoma, l'un des coachs en leadership les plus reconnus aux États-Unis, Thoughtfully Fit est l'aboutissement du travail qu'elle a accompli tout au long de sa vie en formant des leaders et des équipes à atteindre une forme mentale optimale et à surmonter efficacement n'importe quel obstacle. Vous avez maintenant accès au même coaching que celui qui a fonctionné pour des milliers de personnes très performantes.
Darcy n'est pas étrangère aux défis de la vie. Son monde a changé à jamais lorsque son cher mari au foyer a été arrêté pour agression sexuelle sur mineur et traîné hors de leur maison, menottes aux poignets, par une équipe du SWAT. Même s'il était tentant de s'effondrer, ce n'était pas une option, surtout pour le bien de ses deux jeunes filles.
Au lieu de cela, Darcy s'est appuyée sur ce qu'elle connaît le mieux : le coaching et le modèle Thoughtfully Fit(R) révélé dans ce livre.
Thoughtfully Fit partage le cadre que Darcy a créé et utilisé pour naviguer dans la vie après l'incarcération de son mari. Grâce à des histoires personnelles combinées à des compétences concrètes, ce livre s'appuie sur les mêmes principes que la forme physique - comme la flexibilité, l'agilité et la force - pour vous entraîner à être mentalement apte à relever les défis de la vie, qu'ils soient grands ou petits.
Si vous êtes débordé et stressé par la gestion du chaos et des relations dans votre vie quotidienne, Thoughtfully Fit vous aidera à :
⬤ Améliorer la communication.
⬤ renforcer vos relations.
⬤ Avoir moins de conflits, de ressentiments et de regrets.
⬤ Avoir plus d'énergie pour les choses que vous aimez.
⬤ vivre avec une plus grande intention.
Darcy a été là où vous êtes - et elle vous donnera les moyens de surmonter tous les obstacles que la vie vous réserve.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780785244820 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 256 |
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