Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Onward » d'Elena Aguilar est très apprécié des éducateurs pour son approche pratique du développement de la résilience et du bien-être émotionnel chez les professionnels de l'enseignement. De nombreux utilisateurs ont trouvé que le cadre du livre, structuré autour de l'année scolaire, était efficace en fournissant des thèmes mensuels et des stratégies réalisables pour le développement personnel et professionnel. Les lecteurs ont fait état d'avantages personnels et communautaires significatifs découlant de la mise en œuvre de ses principes, en particulier lors de périodes difficiles comme la pandémie.
Avantages:⬤ Fournit un cadre clair lié à l'année scolaire, facilitant la mise en œuvre des thèmes mensuels.
⬤ Offre des stratégies pratiques pour renforcer la résilience émotionnelle et prendre soin de soi.
⬤ Un style d'écriture accessible et engageant, avec des histoires racontées de manière réaliste.
⬤ Convient à la fois aux enseignants et aux administrateurs, avec des idées applicables à divers rôles éducatifs.
⬤ Les utilisateurs font état d'avantages personnels et professionnels transformateurs.
⬤ Encourage la création d'une communauté et le soutien entre les éducateurs.
⬤ Certains lecteurs ont noté que l'accent était mis sur la spiritualité et les influences méditatives orientales, ce qui peut ne pas plaire à tout le monde.
⬤ Quelques commentaires suggèrent la nécessité d'un cahier d'exercices pour s'engager pleinement dans le matériel, ce qui indique que le livre seul peut ne pas suffire à tous les utilisateurs.
⬤ Bien qu'il soit bien structuré, certains utilisateurs peuvent trouver certains chapitres moins pertinents en fonction de leurs besoins spécifiques.
(basé sur 122 avis de lecteurs)
Titre original :
Onward: Cultivating Emotional Resilience in Educators
Contenu du livre :
Les 12 habitudes clés pour développer et accroître la résilience chez les éducateurs
Onward, de l'auteur à succès Elena Aguilar (Art of Coaching, Art of Coaching Teams), est une nouvelle ressource qui se concentre sur les moyens pratiques de développer la résilience chez les éducateurs. La résilience est la façon dont nous traversons les tempêtes de notre vie et dont nous rebondissons après une épreuve. La résilience n'est pas seulement une question d'attitude ou d'habitudes. En fait, les chercheurs affirment qu'environ 50 % de notre capacité de résilience est inscrite dans notre ADN (ce qui signifie que nous naissons avec une certaine quantité). La bonne nouvelle, c'est que nous pouvons influencer profondément l'autre moitié de notre capacité de résilience.
Cultiver la résilience dans les écoles n'a qu'un seul but : faire en sorte que nous travaillions, enseignions et dirigions des organisations où chaque enfant s'épanouit, où le potentiel de chaque enfant est reconnu et nourri.
Ce livre s'appuie sur un cadre en quatre parties décrivant les composantes de la résilience. Il se concentre sur douze habitudes clés, décrites ci-dessous. Il s'accompagne d'un cahier d'exercices pour faciliter la mise en œuvre et renforcer la résilience, tant au niveau individuel que collectif.
1. Se connaître soi-même : La connaissance de soi est une source d'autonomie et un fondement pour toutes les autres habitudes. Cela inclut les valeurs fondamentales, le type de personnalité et les identités sociales.
2. Comprendre les émotions : Les émotions sont au cœur de la conversation sur la résilience. Nous devons comprendre ce qu'elles sont, comment nous pouvons y répondre et quel rôle elles jouent.
3. Raconter des histoires qui donnent du pouvoir : Il s'agit d'une habitude mentale qui nous permet d'interpréter et de donner un sens aux événements.
4. Construire une communauté : Nos comportements sociaux avec les collègues, les élèves et les familles peuvent être une grande source de force.
5. Être ici et maintenant : La pleine conscience, qui consiste à cultiver l'absence de jugement, est une habitude mentale fondamentale des personnes résilientes.
6. Prenez soin de vous : La prise en charge physique de soi est le fondement de l'enracinement de nombreuses autres habitudes.
7. Cultiver la compassion : La compassion envers nous-mêmes et envers les autres est une habitude de cœur qui nous aide à gérer le changement et la douleur, et à tisser des liens avec les autres.
8. Se concentrer sur les points positifs : S'entraîner à utiliser une approche basée sur les atouts et se concentrer sur ce qui fonctionne nous aide à relever les défis.
9. Utilisez votre énergie là où elle compte : Une habitude mentale, physique, sociale et émotionnelle qui s'inscrit dans le contexte, la gestion du temps, l'établissement de priorités, le courage et bien plus encore.
10. Apprendre : L'apprentissage et la curiosité sont des habitudes mentales qui favorisent la résilience.
11. Jouer et créer : La créativité et le jeu ont un impact sur notre cerveau, nos émotions et notre corps qui nous permet de faire face aux défis et de trouver des solutions.
12. Célébrer : La célébration individuelle et collective, ainsi que les rituels et la pratique de la gratitude, sont des habitudes sociales, mentales et émotionnelles.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781119364894 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2018 |
| Nombre de pages : | 384 |
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