Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Raising Good Humans Every Day » de Hunter Clarke-Fields est plébiscité par les parents et les professionnels pour ses conseils pratiques et concis sur l'éducation en pleine conscience. Les lecteurs apprécient son accessibilité, ses chapitres courts et l'accent mis sur l'autorégulation et la gestion des émotions, tant pour les parents que pour les enfants. Bien que plusieurs critiques aient noté le contenu positif et pratique du livre, certaines attentes concernant la compassion pour les autres chez les enfants n'ont pas été entièrement satisfaites.
Avantages:⬤ Des chapitres courts et faciles à lire qui s'adaptent aux emplois du temps chargés.
⬤ Des conseils pratiques étayés par des histoires personnelles et des recherches.
⬤ Des techniques de pleine conscience bénéfiques pour l'éducation des enfants.
⬤ Propose des éléments à mettre en œuvre à la fin de chaque chapitre.
⬤ Aborde efficacement les émotions des parents et des enfants.
⬤ Favorise l'établissement de relations familiales solides.
⬤ Certains lecteurs ont estimé que le titre était trompeur et s'attendaient à ce qu'il traite davantage de l'enseignement de la compassion aux enfants.
⬤ Quelques commentaires suggèrent que, bien que le livre soit excellent, il manque de profondeur dans certains domaines liés à la compassion pour les autres.
(basé sur 26 avis de lecteurs)
Titre original :
Raising Good Humans Every Day: 50 Simple Ways to Press Pause, Stay Present, and Connect with Your Kids
Contenu du livre :
Petits moyens de rester attentif, d'être présent et d'élever de bons êtres humains, tous les jours.
En tant que parent, ce sont les petites choses que vous faites chaque jour qui peuvent aider vos enfants à devenir des êtres humains gentils, confiants et consciencieux. Mais si vous êtes comme de nombreux parents, vous vous sentez probablement dépassé par la course quotidienne pour arriver à l'heure à l'école, aider votre enfant à faire ses devoirs, planifier les repas et toutes les tâches apparemment sans fin qui s'accumulent et qui vous privent du plaisir d'être avec votre enfant. C'est pourquoi vous avez besoin d'outils rapides et efficaces pour rester présent et gérer les émotions - celles de votre enfant et les vôtres !
De l'auteur de Raising Good Humans, ce guide quotidien offre 50 façons simples de faire une pause, d'arrêter de réagir et de commencer à élever les enfants avec intention. Vous y trouverez également des techniques de pleine conscience pour calmer votre propre stress lorsque des émotions difficiles surgissent.
Vous trouverez également des conseils pour cultiver une communication respectueuse, une résolution efficace des conflits et une écoute réfléchie. Plus important encore, en suivant ces techniques quotidiennes, vous apprendrez à briser les schémas inutiles et les réactions enracinées qui reflètent les habitudes générationnelles façonnées par vos parents, afin que vous puissiez répondre à vos enfants de manière plus habile.
Les parents occupés découvriront :
⬤ Des pratiques d'autocompassion pour les jours où vous vous sentez comme un "terrible parent".
⬤ Exercices de respiration et de méditation pour calmer les émotions dans l'instant présent.
⬤ Des conseils pour "décrocher" des pensées négatives et de l'autocritique.
⬤ Des techniques de pleine conscience pour rester présent avec vos enfants.
Vous apprendrez également à développer un "état d'esprit pédagogique" lorsque vous êtes confronté à un comportement difficile, et vous trouverez des tonnes d'activités créatives et ludiques pour accroître la coopération chez votre enfant. Être parent, c'est beaucoup de travail, mais cela peut aussi être joyeux et amusant. Ce guide quotidien vous aidera à profiter de ces petits moments, qui sont si importants !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781648481420 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 184 |
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