Contenu du livre :
Des éléments thérapeutiques destinés à vous calmer ou à vous divertir, parfaits pour vous aider à vous distraire des pressions quotidiennes de la vie.
Il a été prouvé que les livres de coloriage ont un effet merveilleux sur nous :
Votre cerveau est soulagé en entrant dans un état méditatif.
Il réduit votre niveau d'anxiété.
Les pensées négatives sont éliminées au fur et à mesure que vous absorbez de la positivité.
Se concentrer sur le présent permet d'atteindre la pleine conscience.
Le fait de se débrancher de la technologie favorise la création plutôt que la consommation.
Le coloriage peut être pratiqué par tout le monde, pas seulement par les artistes ou les créatifs.
C'est un passe-temps que l'on peut emporter partout avec soi.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9785841560012 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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