Avis des lecteurs
Résumé:Le livre présente une méthode pour aider les bébés à dormir de manière autonome, et de nombreux utilisateurs font état de résultats positifs après avoir suivi ses directives. Cependant, certains critiques affirment que la méthode est dépassée et potentiellement nuisible au bien-être émotionnel des enfants.
Avantages:Efficace pour de nombreux utilisateurs, facile à lire et pratique, instructions claires, aide à améliorer les habitudes de sommeil des bébés, arguments scientifiquement étayés, bénéfique pour les enfants et les parents.
Inconvénients:Considérée comme dépassée par certains, elle contient des croyances qui sont considérées comme nuisibles ou irrespectueuses des besoins des enfants, les critiques soutiennent qu'elle encourage à laisser pleurer les bébés, ce que l'on appelle la méthode « laisser pleurer le bébé ».
(basé sur 242 avis de lecteurs)
Titre original :
Durmete Nio / 5 Days to a Perfect Night's Sleep for Your Child
Contenu du livre :
L'édition augmentée et mise à jour du livre qui a appris à des millions d'enfants à travers le monde à dormir.
Un bon sommeil est essentiel pour le développement physique et mental des enfants, et leur permettre de bien dormir est essentiel pour la stabilité de la famille.
Du rmete, ni o explique de façon claire et simple le traitement scientifique pour apprendre à dormir aux enfants, des normes sérieuses et rigoureuses qui sont également recommandées par l'Association américaine de pédiatrie et l'Association américaine de médecine du sommeil, et qui ont appris à dormir à des millions d'enfants dans le monde.
Faire en sorte qu'un enfant ayant des problèmes de sommeil s'endorme et reste éveillé plusieurs fois au cours d'une même nuit est une tâche sans espoir et qui prend beaucoup de temps si elle n'est pas effectuée correctement. En revanche, apprendre à résoudre l'insomnie infantile peut être une tâche relativement facile et simple.
Dans ce livre, le Dr Estivill explique les étapes à suivre pour mettre fin aux problèmes de sommeil de votre enfant et, par défaut, à ses principales conséquences : irritabilité, somnolence, insécurité et problèmes relationnels.
DESCRIPTION ANGLAISE DESCRIPTION ESPAGNOLE
Phénomène international désormais disponible en Amérique pour la première fois, ce guide rapide et clair est tout ce dont vous avez besoin pour que votre enfant dorme toute la nuit (oreiller non compris).
De nos jours, la plupart des livres sur l'amélioration du sommeil de votre enfant adoptent soit une approche dure (ignorer les pleurs), soit une stratégie apaisante (offrir un réconfort continu). Mais aujourd'hui, un expert du sommeil de renommée internationale propose une méthode intermédiaire qui permettra à votre enfant de dormir toute la nuit, quel que soit son âge. La technique sans faille du Dr Eduard Estivill repose sur un mélange d'autorité, de rituels et de récompenses. Les parents peuvent mettre fin aux cycles négatifs de résistance et d'éveil et se sentir aussi reposés que leur enfant en suivant ces conseils d'experts :
- Adoptez une attitude ferme et confiante (votre enfant s'en rendra compte).
- Utilisez les repas pour annoncer la prochaine sieste ou la prochaine nuit de sommeil de votre enfant.
- Incorporez des éléments appropriés (comme un animal en peluche ou une sucette) au moment du coucher afin que votre enfant ne dépende pas de vous comme élément vital du processus d'endormissement.
- Renforcez le contraste entre la lumière (le jour) et l'obscurité (la nuit).
- Ne punissez jamais les enfants en les obligeant à aller se coucher (cela envoie un message erroné sur l'heure du sommeil).
- Apprenez ce qu'il faut dire avant - et après - que la lumière soit éteinte.
Complété par des techniques spéciales à utiliser avec les nouveau-nés, ainsi que par une précieuse section de questions-réponses abordant des problèmes spécifiques (enfants dormant dans le lit de leurs parents, comment les parents divorcés peuvent travailler ensemble, enfants ayant des besoins spéciaux), ce guide qui sauve la santé mentale promet de faire de beaux rêves pour tout le monde.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9786073126496 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | espagnol |
| Reliure : | Broché |
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