Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Drop Dead Healthy » d'A.J. Jacobs est la chronique de son voyage humoristique et expérimental de deux ans vers une meilleure santé, mêlant des anecdotes personnelles à des modes de santé et à des avis d'experts. Le livre présente un équilibre entre le divertissement, les conseils judicieux et les moments poignants de réflexion sur la famille et la mortalité.
Avantages:Le livre est divertissant et plein d'humour, offrant un mélange unique de récits personnels et d'informations sur la santé. L'approche immersive de Jacobs pour explorer les modes en matière de santé est engageante, et de nombreux lecteurs y trouvent de l'inspiration et de précieux conseils en matière de santé. Le style anecdotique de l'auteur rend accessibles des sujets de santé complexes.
Inconvénients:Certains lecteurs estiment que le livre manque de profondeur, l'accent étant mis sur les anecdotes plutôt que sur un guide complet de la santé. Certains craignent que Jacobs ne prenne pas suffisamment au sérieux les philosophies de la santé, ce qui conduit à des conclusions superficielles. En outre, certaines critiques suggèrent que l'humour pourrait masquer des problèmes plus profonds dans sa vie personnelle, ce qui pourrait nuire au message général.
(basé sur 342 avis de lecteurs)
Titre original :
Drop Dead Healthy: One Man's Humble Quest for Bodily Perfection
Contenu du livre :
Un best-seller du New York Times en couverture rigide, une chronique de la mission d'A. J.
Jacob pour améliorer radicalement chaque élément de son corps et de son esprit - de son cerveau à ses abdominaux en passant par le bout de ses doigts. L'auteur du best-seller L'année de la vie biblique et Le je-sais-tout nous livre l'histoire vraiment hilarante de la quête d'une personne pour devenir l'homme le plus sain du monde. Hospitalisé pour une pneumonie tropicale et honteux d'un corps d'âge moyen décrit comme « un python qui a avalé une chèvre », A.
J. Jacobs s'est senti obligé de changer ses habitudes et d'être en bonne santé. Pour accomplir cette tâche épique, il a consulté une armée d'experts et s'est soumis à des dizaines d'entraînements, de régimes et d'appareils différents - du Finger Fitness aux séances de Strollercize, du végétalisme à la mastication extrême.
L'histoire de sa transformation n'est pas seulement brillamment divertissante, mais il s'agit peut-être du livre le plus sain jamais écrit. Il vous fera rire jusqu'à ce que vos flancs se fendent et que les endorphines inondent votre circulation sanguine. Il vous touchera émotionnellement et vous fera bouger physiquement de manière surprenante.
Il vous donnera les meilleurs conseils de santé du moment. Et il vous donnera l'occasion de réfléchir aux nombreux mystères du corps et à la quête ultime de la santé : une vie bien vécue.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781416599081 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2012 |
| Nombre de pages : | 416 |
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