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Dieta Vegana: Recetas para principiantes Gua de cocina - Cmo comenzar una dieta vegana - Conceptos bsicos de la comida vegana (Li
Ce livre vous emmène dans un voyage spectaculaire autour de l'alimentation et plus particulièrement des légumes. Si vous n'aimez pas les légumes, il est temps d'apprendre à tirer parti de leurs nombreux avantages.
Le véganisme n'est pas une mode, c'est un mode de vie. Dans ce guide et livre de cuisine pour débutants, vous apprendrez comment commencer et faire la transition vers un régime et un mode de vie végétaliens. Ce livre présente toutes les bases de l'alimentation végétalienne et explique comment éviter les pièges les plus courants.
Il aborde également certains des mythes qui entourent le régime végétalien, ainsi que tout ce dont vous avez besoin pour commencer en toute sécurité. Vous recevrez également un plan d'action de 14 jours pour vous aider à démarrer.