Avis des lecteurs
Résumé:Dans l'ensemble, le livre a été bien accueilli par les lecteurs, qui le considèrent comme un guide d'auto-assistance utile proposant un plan cohérent d'amélioration personnelle. De nombreux lecteurs apprécient la structure et l'approche de la pleine conscience, tout en notant la capacité de l'auteur à entrer en contact avec eux. Toutefois, certains lecteurs se sentent en conflit avec les aspects promotionnels et le manque d'originalité par rapport à d'autres livres de développement personnel.
Avantages:Les lecteurs trouvent le livre utile, avec des idées pratiques et un plan structuré. Nombre d'entre eux le décrivent comme un outil précieux pour le développement personnel et la pleine conscience, et apprécient le style d'enseignement accessible et encourageant de l'auteur. Il s'est avéré bénéfique dans le cadre de divers processus de « désintoxication » et pour cultiver la pleine conscience au quotidien.
Inconvénients:Certains lecteurs reprochent au livre d'être quelque peu rudimentaire dans son style d'écriture et de manquer de contenu unique ou original. Certains s'inquiètent également de la promotion fréquente d'autres produits, qui fait que le livre ressemble davantage à une infopublicité qu'à un livre d'auto-assistance traditionnel.
(basé sur 6 avis de lecteurs)
Titre original :
Detox Your Life: A 44-day Mind, Body, Spirit Detox Workbook
Contenu du livre :
Detox Your Life - A 44-day Mind, Body, Spirit Detox Workbook ne ressemble à aucun autre manuel de soins personnels. Au cours de ce voyage vers l'amour de soi et la guérison, vous êtes encouragé à plonger au plus profond de vous-même, en explorant les modes de vie et les schémas émotionnels - passés et présents - qui peuvent nécessiter une attention et des soins supplémentaires. Une fois que vous aurez reconnu et compris ces aspects, vous serez encouragé à faire le travail intérieur en JOURNALISANT des questions spécifiques conçues pour vous amener à une connaissance plus profonde de vous-même.
Ce cahier d'exercices de désintoxication de 44 jours est parfait pour toute personne prête à apporter des changements positifs et à faire l'expérience de la guérison de l'esprit, du corps et de l'âme. Il couvre un sujet différent pour chacun des 44 jours, vous permettant de réfléchir et de guérir chaque domaine de votre vie, un jour à la fois. Il vous offre l'opportunité d'approfondir des domaines souvent ignorés dans un parcours de guérison traditionnel. Ces zones d'ombre sont souvent au cœur de nombreux problèmes, déguisés en "petits" défis. Les découvrir peut créer la guérison de l'esprit, du corps et de l'âme à laquelle beaucoup aspirent. En outre, chaque jour vous offre un PIVOT nouveau et différent... un moyen de vous aider à changer votre perspective dans une direction aimante et encourageante. Enfin, on vous propose des moyens de remplacer et de remplir les endroits douloureux par des AFFIRMATIONS et des étapes d'ACTION qui vous permettront de rester responsable et d'aller de l'avant.
Ce cahier d'exercices est un programme d'auto-apprentissage - pourtant conçu avec un soutien intégré et des partenaires de responsabilisation... avec un accès à un groupe privé sur Facebook. Si vous êtes prêt(e) à faire les changements que votre corps et votre esprit désirent, ce manuel est fait pour vous.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780692634295 |
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| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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