Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est bien accueilli pour ses méditations guidées diverses et inspirantes qui s'adressent aussi bien aux débutants qu'aux méditants expérimentés. Les lecteurs apprécient la diversité des auteurs et des styles, et y voient un parfait début de journée.
Avantages:Variété de méditations d'auteurs multiples, idéal pour les débutants et les méditants expérimentés, favorise un début de journée relaxant et joyeux, contenu bien organisé et inspirant.
Inconvénients:Aucune mention dans les commentaires.
(basé sur 9 avis de lecteurs)
Titre original :
111 Morning Meditations: Create Your Day with Intention
Contenu du livre :
Une habitude de méditation régulière peut vous rendre plus sain, plus heureux et plus prospère que jamais.
Quel est le point commun entre les plus grands esprits de l'histoire et les athlètes, supermamans, PDG et célébrités les plus prospères d'aujourd'hui ? Ils méditent La méditation n'est pas réservée aux yogis. Elle s'adresse à tout le monde, quel que soit l'âge. La méditation s'adresse à l'ensemble de l'humanité.
Des milliers d'années le prouvent et la science occidentale le confirme : La méditation élimine le stress et le remplace par un sentiment de paix et de calme intérieurs. C'est l'un des meilleurs outils dont vous disposez pour faire face à la détresse physique et psychologique, équilibrer vos émotions et être dans le moment présent. La méditation vous aidera à faire l'expérience d'un plus grand calme au milieu du chaos. Elle vous connectera à vos sentiments les plus profonds et remettra en question nos habitudes d'auto-jugement.
Le créateur de 365 jours de prières d'anges présente un nouveau livre sur la façon dont la méditation peut vous aider à faire baisser votre tension artérielle, à soulager vos douleurs chroniques, à réduire votre stress et à célébrer la vie. 111 Morning Meditations - Create your Day with Intention vous offre la possibilité de commencer votre journée dans la paix et la tranquillité, en vous aidant à créer une habitude qui ne peut que vous être bénéfique, à vous et à ceux qui vous entourent. La méditation quotidienne ouvre la porte au bonheur, à la santé et à la guérison.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780996138963 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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