Détox : Le régime de nettoyage et de désintoxication de 5 jours pour perdre du poids, pour être en bonne santé et pour stimuler votre métabolisme (avec un plan de repas de jus de fruits et de smoothies).

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre a reçu des critiques mitigées, de nombreux lecteurs le trouvant instructif et utile pour la perte de poids et la désintoxication. Certains apprécient son approche structurée et son langage facile à comprendre, tandis que d'autres critiquent le manque d'informations nouvelles, l'absence de recettes ou soulignent que le contenu peut être trouvé librement en ligne.

Avantages:

⬤ Informatif et facile à comprendre
⬤ conseils bien structurés pour la désintoxication et la perte de poids
⬤ aide à clarifier les habitudes alimentaires saines
⬤ comprend un plan de perte de poids rapide que beaucoup ont trouvé efficace
⬤ motivations pour changer les habitudes alimentaires
⬤ de nombreux lecteurs se sentent énergisés et revitalisés après avoir suivi le programme.

Inconvénients:

⬤ Certains lecteurs ont trouvé que les informations étaient répétitives ou pas nouvelles
⬤ l'absence de recettes a été décevante pour certains
⬤ quelques-uns ont estimé que le programme manquait de profondeur ou ne correspondait pas à leur style de vie
⬤ certains sont sceptiques quant à l'efficacité des solutions rapides
⬤ d'autres ont noté que des informations similaires sont disponibles en ligne gratuitement.

(basé sur 27 avis de lecteurs)

Titre original :

Detox: 5-Day Weight Loss Cleanse & Detox Diet to Get Healthy And Boost Your Metabolism (With Juicing Meal Plan + Smoothie Rec

Contenu du livre :

Vous en avez assez de vous sentir en mauvaise santé ? Perdez du poids et nettoyez votre corps en seulement 5 jours grâce à ces étapes éprouvées.

L'auteur de santé best-seller, Kayla Bates, présente Detox : 5-Day Weight Loss Cleanse & Detox Diet to Get Healthy And Boost Your Metabolism (With Juicing Meal Plan + Smoothie Recipes). Ce livre vous aidera à commencer à changer votre corps et votre santé et à voir des résultats en quelques jours.

Si vous essayez de vous mettre en forme, mais que vous ne voyez aucun résultat...

Si vous vous sentez toujours fatigué et en mauvaise santé à l'intérieur...

Ou si vous voulez avoir une vie plus heureuse et plus saine...

CE LIVRE EST FAIT POUR VOUS

Ce livre vous fournit des étapes PROUVÉES qui peuvent agir rapidement sur votre corps en quelques jours seulement, et NON en quelques semaines ou mois.

Il contient des tonnes d'informations et d'explications, ainsi qu'un grand nombre de recettes faciles et savoureuses que vous apprécierez certainement.

Si vous réussissez à mettre en œuvre ces conseils de santé et ces étapes, vous pourrez...

⬤ Commencer à perdre du poids sans faire beaucoup d'exercice.

⬤ Vivre une vie plus heureuse et plus saine.

⬤ Vous pourrez commencer à brûler toutes les graisses tenaces et obtenir une silhouette plus sexy et plus saine.

⬤ Apprenez comment vous pouvez vivre un mode de vie plus sain sans faire d'efforts.

⬤ Dites adieu aux séances d'entraînement longues, ennuyeuses et fastidieuses.

⬤ Vous vous sentirez mieux et plus propre et vous commencerez votre journée en étant TOUJOURS RÉFRIGÉRÉ.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781925997385
• Auteur : Kayla Bates
• Éditeur : Venture Ink
• Reliure : Broché