Titre original :
5-Minute Weight Loss Workouts: A Beginners Collection of 30 Workout Routines & Exercises That Take JUST 5 Minutes A Day!
Contenu du livre :
Découvrez ces 30 séances d'entraînement qui font exploser les graisses et ne prennent que 5 minutes par jour.
L'auteur de santé best-seller, Kayla Bates, présente 5-Minute Weight Loss Workouts : A Beginners Collection of 30 Workout Routines & Exercises That Take JUST 5 Minutes A Day Ce livre vous aidera à commencer à changer votre vie et votre santé et à voir des résultats en quelques jours seulement. Si vous essayez de perdre du poids, mais que vous n'avez pas assez de temps...
Si vous êtes constamment occupé(e) avec un emploi du temps chargé tout au long de la journée...
Ou si vous voulez avoir un corps plus sain et plus sexy...
CE LIVRE EST FAIT POUR VOUS
Ce livre vous propose 30 programmes d'entraînement qui ne vous prendront que 5 MINUTES et vous aideront à perdre du poids et à remodeler votre corps en quelques jours seulement. Il contient des tonnes de programmes d'entraînement rapides mais efficaces, des informations et toutes les étapes simples et faciles dont vous avez besoin pour mettre en œuvre ces conseils IMMÉDIATEMENT dans votre vie.
Si vous réussissez à mettre en œuvre ces programmes d'exercices, vous pourrez...
⬤ Démarrer la perte de poids même avec un emploi du temps chargé.
⬤ Vivre une vie plus longue, plus heureuse et plus saine.
⬤ Vous pourrez dire adieu aux centimètres de tour de taille et aux autres zones difficiles à perdre.
⬤ Sentez-vous confiant et beau dans votre corps.
⬤ Transformez votre corps et votre esprit en quelques jours seulement.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781925997378 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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