Avis des lecteurs
Résumé:L'ouvrage, intitulé « Extraordinary Centenarians in America », présente la vie et la sagesse de plusieurs centenaires, offrant aux lecteurs un aperçu de la longévité et de la vitalité. Si de nombreux lecteurs ont trouvé les récits émouvants et inspirants, certains auraient souhaité une analyse et des statistiques plus détaillées. Dans l'ensemble, ce livre a été bien accueilli pour ses messages édifiants et ses conseils pratiques.
Avantages:⬤ Des histoires de vie de centenaires passionnantes et inspirantes.
⬤ Un contenu stimulant et motivant qui offre des informations précieuses sur la longévité.
⬤ Des chapitres courts qui le rendent accessible et facile à lire.
⬤ Des anecdotes et des conseils personnels qui trouvent un écho auprès des lecteurs.
⬤ Mise en évidence des thèmes communs de la vitalité, de la raison d'être et d'un mode de vie sain.
⬤ Manque de statistiques et d'analyses détaillées sur le vieillissement.
⬤ Certains lecteurs souhaitaient avoir un aperçu plus approfondi du point de vue des centenaires sur le vieillissement.
⬤ Préjugé favorable à certains groupes démographiques parmi les centenaires présentés.
(basé sur 18 avis de lecteurs)
Titre original :
Extraordinary Centenarians in America: Their Secrets to Living a Long Vibrant Life
Contenu du livre :
"Extraordinary Centenarians in America est un trésor. Dans chaque chapitre, vous trouverez des perles de sagesse, que vous pouvez sans aucun doute commencer à incorporer dès aujourd'hui, afin que vous puissiez vous aussi profiter d'une longévité aussi fougueuse. Les gens prennent vie au fil des pages et vous feront rire, pleurer, mais surtout vous inspireront". - Charles F. Glassman, MD, FACP, fondateur du New York Center for Longevity & Wellness et auteur primé de "Brain Drain".
"Oubliez les articles sur les Forbes 400, vous apprendrez et serez davantage inspirés par les Centenaires 30. - Peter Kash, Ed. D/MBA, investisseur en capital-risque dans le domaine de la biotechnologie et auteur du best-seller international "Freedom from Disease".
Rencontrez trente centenaires remarquables de tous les États-Unis qui partagent généreusement leur vie, leur mode de vie et leurs paroles de sagesse glanées au cours d'un siècle d'expériences. Comment ont-ils pu vivre si longtemps et si bien ? Était-ce purement génétique ? Avaient-ils une bonne alimentation, faisaient-ils de l'exercice, fumaient-ils ou buvaient-ils ? Que faisaient-ils tous à 80, 90 et même 100 ans pour rester occupés, en bonne santé et heureux ?
Apprenez de ceux qui ont vécu le plus longtemps et le plus fort, notamment : Besse Cooper - 116 - Personne la plus âgée du monde Dr Leila Denmark - 114 - Co-développeur du vaccin contre la coqueluche, pédiatre le plus anciennement en activité Irving Kahn - 106 - Professionnel de l'investissement le plus anciennement en activité Errie Ball - 102 - Golfeur professionnel et seul membre survivant du premier Tournoi des Maîtres Ebby Halliday - 101 - Fondateur et président de l'une des plus grandes sociétés immobilières d'Amérique Bel Kaufman - 101 - Romancier, conférencier et humoriste de renom.
Les autres centenaires célébrés vont des femmes au foyer aux héroïnes, des artistes aux athlètes, des barbiers aux comptables, chacun révélant des idées uniques et précieuses qui ne manqueront pas d'enrichir votre vie.
Jetez un coup d'œil à travers une fenêtre de l'histoire américaine. Voyez à travers leurs yeux et leur cœur ce que c'était que de vivre la Grande Dépression, la Première et la Seconde Guerre mondiale, la pauvreté et la persécution, tout en s'en sortant avec grâce, dignité et joie.
L'auteur, Gwen Weiss-Numeroff, est une ancienne publicitaire devenue nutritionniste, coach de vie et conférencière professionnelle. La mort soudaine de sa mère à l'âge de 70 ans a incité Gwen à se lancer dans une quête de deux ans pour découvrir les secrets d'une longévité vibrante auprès des centenaires qui vivent le rêve.
Extraordinary Centenarians in America vous offre des conseils inestimables, ainsi que le réconfort et le soulagement de savoir qu'il ne faut pas craindre de vieillir.
Une partie des recettes de ce livre sera reversée au Fonds de recherche sur le cancer de l'ovaire.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781897435861 |
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| Reliure : | Broché |
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