Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Extraordinary Centenarians in America » présente une collection d'histoires inspirantes de centenaires, mettant en lumière leurs expériences et leurs secrets pour vivre une vie longue et épanouissante. Bien que les récits soient captivants et motivants, certains lecteurs ont exprimé le souhait d'avoir plus d'analyses statistiques et de détails concernant le processus de vieillissement. Le livre est reconnu pour ses entretiens captivants et la sagesse partagée par ses sujets.
Avantages:⬤ Histoires captivantes et inspirantes de 30 centenaires.
⬤ Des idées et des conseils précieux pour vivre une vie saine et épanouie.
⬤ Un style d'écriture captivant qui maintient l'intérêt des lecteurs.
⬤ Thèmes de l'optimisme, de la détermination et du maintien d'un mode de vie dynamique.
⬤ Une bonne diversité d'histoires et d'antécédents des sujets.
⬤ Élégant et motivant pour les lecteurs, en particulier pour ceux qui approchent de l'âge mûr.
⬤ Manque d'analyses statistiques et de données quantitatives sur la longévité.
⬤ Certains lecteurs souhaitaient plus de détails sur le processus de vieillissement du point de vue des centenaires.
⬤ Préjugé favorable à certains groupes démographiques, en particulier les centenaires juifs.
⬤ Quelques critiques mentionnent un désir de descriptions physiques supplémentaires des sujets.
(basé sur 18 avis de lecteurs)
Titre original :
Extraordinary Centenarians in America: Their Secrets to Living a Long Vibrant Life
Contenu du livre :
"Extraordinary Centenarians in America est un trésor. Dans chaque chapitre, vous trouverez des perles de sagesse, que vous pouvez sans aucun doute commencer à incorporer dès aujourd'hui, afin que vous puissiez vous aussi profiter d'une longévité aussi fougueuse. Les gens prennent vie au fil des pages et vous feront rire, pleurer, mais surtout vous inspireront". - Charles F. Glassman, MD, FACP, fondateur du New York Center for Longevity & Wellness et auteur primé de "Brain Drain".
"Oubliez les articles sur les Forbes 400, vous apprendrez et serez davantage inspirés par les Centenaires 30. - Peter Kash, Ed. D/MBA, investisseur en capital-risque dans le domaine de la biotechnologie et auteur du best-seller international "Freedom from Disease".
Rencontrez trente centenaires remarquables de tous les États-Unis qui partagent généreusement leur vie, leur mode de vie et leurs paroles de sagesse glanées au cours d'un siècle d'expériences. Comment ont-ils pu vivre si longtemps et si bien ? Était-ce purement génétique ? Avaient-ils une bonne alimentation, faisaient-ils de l'exercice, fumaient-ils ou buvaient-ils ? Que faisaient-ils tous à 80, 90 et même 100 ans pour rester occupés, en bonne santé et heureux ?
Apprenez de ceux qui ont vécu le plus longtemps et le plus fort, notamment : Besse Cooper - 116 - Personne la plus âgée du monde Dr Leila Denmark - 114 - Co-développeur du vaccin contre la coqueluche, pédiatre le plus anciennement en activité Irving Kahn - 106 - Professionnel de l'investissement le plus anciennement en activité Errie Ball - 102 - Golfeur professionnel et seul membre survivant du premier Tournoi des Maîtres Ebby Halliday - 101 - Fondateur et président de l'une des plus grandes sociétés immobilières d'Amérique Bel Kaufman - 101 - Romancier, conférencier et humoriste de renom.
Les autres centenaires célébrés vont des femmes au foyer aux héroïnes, des artistes aux athlètes, des barbiers aux comptables, chacun révélant des idées uniques et précieuses qui ne manqueront pas d'enrichir votre vie.
Jetez un coup d'œil à travers une fenêtre de l'histoire américaine. Voyez à travers leurs yeux et leur cœur ce que c'était que de vivre la Grande Dépression, la Première et la Seconde Guerre mondiale, la pauvreté et la persécution, tout en s'en sortant avec grâce, dignité et joie.
L'auteur, Gwen Weiss-Numeroff, est une ancienne publicitaire devenue nutritionniste, coach de vie et conférencière professionnelle. La mort soudaine de sa mère à l'âge de 70 ans a incité Gwen à se lancer dans une quête de deux ans pour découvrir les secrets d'une longévité vibrante auprès des centenaires qui vivent le rêve.
Extraordinary Centenarians in America vous offre des conseils inestimables, ainsi que le réconfort et le soulagement de savoir qu'il ne faut pas craindre de vieillir.
Une partie des recettes de ce livre sera reversée au Fonds de recherche sur le cancer de l'ovaire.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781897435878 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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