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Titre original :
Running Free: A Runner's Journey Back to Nature
Contenu du livre :
L'auteur primé du classique de la course à pied "Les pieds dans les nuages", Richard Askwith, plaide avec passion et inspiration en faveur d'un retour à la nature pour les coureurs. Richard Askwith en voulait plus.
Il n'était pas convaincu que la course à pied devait se résumer à battre le pavé, à acheter des équipements sophistiqués et à relever des défis extrêmes, et il a cherché des moyens de se libérer. Sa solution : courir dans des champs boueux et sur des pentes rocheuses, courir avec son chien à l'aube, courir parce qu'il est (volontairement) poursuivi par une meute de limiers, courir pour se perdre désespérément et avec plaisir, courir vite pour le simple plaisir de courir. Courir comme la nature l'a voulu.
À la fois journal d'une année de course à pied dans la campagne du Northamptonshire et exploration des raisons pour lesquelles nous aimons courir sans limites, "Running Free" est un récit éloquent et inspirant sur la course à pied dans l'oubli, à la campagne, l'observation de la faune et la célébration des joies de la nature. Opposé à la commercialisation de la course à pied, Askwith propose une alternative bienvenue, avec des conseils pratiques (appris à la dure) sur la manière de commencer et de continuer à courir naturellement - du dégel des orteils gelés à l'évitement d'une bousculade lors de la traversée d'un champ de vaches.
"Running Free" est un retour aux sources, aux raisons pour lesquelles nous aimons courir. "
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780224091978 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2015 |
| Nombre de pages : | 304 |
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