Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est généralement recommandé aux étudiants qui suivent des cours spécifiques, et il est loué pour sa livraison rapide et ses options de location. Toutefois, le prix élevé, les informations obsolètes et le manque de connaissances de l'auteur sur les tendances actuelles en matière d'alimentation suscitent de vives inquiétudes.
Avantages:Livraison rapide, bon état à l'arrivée, utile pour des cours spécifiques, possibilité de location.
Inconvénients:Prix élevé pour un petit livre, informations obsolètes et parfois incorrectes, mépris des tendances alimentaires modernes.
(basé sur 6 avis de lecteurs)
Titre original :
Fitness and Wellness
Contenu du livre :
Prenez le contrôle de votre santé�et de votre vie�avec FITNESS & WELLNESS.
Reflétant les dernières recherches et directives pratiques sur la nutrition, la forme physique et la prévention des maladies, la 14e édition vous fournit les outils dont vous avez besoin pour faire des choix positifs pour votre santé. Après avoir évalué vos habitudes actuelles, vous pouvez immédiatement utiliser les instructions étape par étape et les activités pratiques du livre pour commencer à modifier positivement votre comportement dans votre propre vie.
En outre, des photos, des illustrations et des exemples descriptifs attrayants dans chaque chapitre vous aident à visualiser les concepts clés, tandis que les ressources en ligne, y compris les activités de planification de la modification du comportement, les tests pratiques, les laboratoires en ligne et un planificateur de changement de comportement, étendent votre apprentissage au-delà de la salle de classe. Donnez vous les moyens de faire des changements positifs et d'améliorer votre santé et votre qualité de vie avec FITNESS & WELLNESS.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780357367810 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2020 |
| Nombre de pages : | 320 |
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