Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est très apprécié pour son approche perspicace et informative de la relation entre l'alimentation et la santé. Les lecteurs l'ont trouvé convaincant, instructif et capable de changer leur vie, beaucoup soulignant l'accent mis sur l'utilisation de l'alimentation comme médecine pour améliorer le bien-être général. Toutefois, certains s'inquiètent du fait que l'auteur n'a pas de formation officielle en nutrition.
Avantages:⬤ Bien écrit et captivant
⬤ offre une vision approfondie de l'impact de l'alimentation sur la santé
⬤ propose des conseils pratiques pour de meilleures habitudes alimentaires
⬤ comprend des anecdotes racontables et des explications scientifiques
⬤ fortement recommandé par de nombreux lecteurs
⬤ décrit comme un livre qui change la vie.
Inquiétudes quant au manque d'expérience de l'auteur en matière de nutrition ou de médecine, ce qui peut nuire à la crédibilité des conseils prodigués.
(basé sur 16 avis de lecteurs)
Titre original :
How Food Heals
Contenu du livre :
Des milliards de dollars sont consacrés au développement de médicaments pour soigner nos maladies, nos allergies et nos inflammations. Cependant, il arrive que ces médicaments n'agissent pas immédiatement, voire pas du tout. Et si ce n'était pas seulement un médicament qui pouvait nous guérir, mais aussi ce que nous mangeons ?
Dans son premier livre, Emmie Cohen raconte sa longue lutte contre l'acné modérée à sévère et sa prise de conscience que la cause profonde de son acné se trouvait dans ses intestins et dans son alimentation. En fin de compte, le lecteur devrait considérer ce livre comme un outil qui l'aidera à mieux connaître la science sur la façon dont notre corps interagit avec les aliments que nous mangeons.
How Food Heals : A Look Into Food as Medicine for Our Physical and Mental Healthest une question de compréhension et d'adoption d'un nouvel état d'esprit.
état d'esprit. Cohen s'efforce de normaliser l'idée que la nourriture peut nous guérir tout en rappelant au lecteur que ce processus prend du temps et qu'il est hautement.
individualisé.
L'ouvrage How Food Heals s'adresse aux personnes curieuses et motivées qui souhaitent explorer l'alimentation en tant que médecine d'une nouvelle manière.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781636763583 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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