Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre explore le lien entre le corps et l'esprit, en soulignant l'influence significative du corps sur l'esprit. Il présente des recherches scientifiques convaincantes accompagnées d'histoires racontables, rendant ainsi des concepts complexes accessibles et agréables à lire. De nombreux lecteurs trouvent que ce livre est instructif et qu'il change leur vie, car il propose des applications pratiques de la cognition incarnée.
Avantages:⬤ Une compréhension claire de la relation corps-esprit
⬤ étayée par des recherches scientifiques solides
⬤ un style narratif engageant
⬤ des idées pratiques
⬤ accessible aux lecteurs non scientifiques
⬤ inspirant et influent
⬤ fournit des informations précieuses pour les enseignants et les parents.
⬤ Certaines conclusions peuvent sembler évidentes ou ne pas être aussi nouvelles qu'on le prétend
⬤ l'utilisation de termes familiers nuit à la qualité
⬤ il manque un résumé des travaux antérieurs dans le domaine
⬤ confusion due à une erreur dans le produit reçu (CD au lieu d'un livre).
(basé sur 19 avis de lecteurs)
Titre original :
How the Body Knows Its Mind: The Surprising Power of the Physical Environment to Influence How You Think and Feel
Contenu du livre :
"Beilock révèle un secret intrigant après l'autre... L'enthousiasme de Beilock pour son sujet est évident et contagieux" (Booklist, critique étoilée).
Le corps humain n'est pas seulement un appareil passif qui transmet les messages envoyés par le cerveau, mais il fait partie intégrante de notre façon de penser et de prendre des décisions. Dans ce livre révolutionnaire, Sian Beilock, scientifique primée et auteur du très remarqué Choke, s'appuie sur ses propres recherches de pointe pour bouleverser la conception conventionnelle de l'esprit d'une manière qui va révolutionner nos vies.
Au cœur de How the Body Knows Its Mind se trouve l'idée séduisante que notre corps "pirate" notre cerveau. La façon dont nous bougeons influence nos pensées, nos décisions et même nos préférences pour certains produits. Appelée "cognition incarnée", cette nouvelle science, dont Beilock est l'un des principaux chercheurs, met en lumière le pouvoir du corps et de son environnement physique sur notre façon de penser, de ressentir et de nous comporter. Par exemple, faire les cent pas dans une pièce peut favoriser la créativité.
Faire des gestes pendant un discours permet d'éviter les blancs.
Enseigner aux enfants par le mouvement du corps les aide à mieux apprendre.
Marcher dans la nature stimule les capacités de concentration.
L'utilisation du Botox pourrait réduire la dépression.
Et bien d'autres choses encore.
"Insightful, informative, and beautifully written" (Daniel Gilbert, auteur de Stumbling on Happiness ), How the Body Knows Its Mind dévoile une multitude d'interconnexions fascinantes entre le corps et l'esprit et explore comment leur maîtrise peut nous rendre plus heureux, plus sûrs et plus performants.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781451626698 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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