Comment fonctionne la confiance en soi - La nouvelle science de la confiance en soi, pourquoi certaines personnes l'acquièrent et d'autres non.

Note :   (4,3 sur 5)

Comment fonctionne la confiance en soi - La nouvelle science de la confiance en soi, pourquoi certaines personnes l'acquièrent et d'autres non. (Ian Robertson)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre explore le concept de confiance à travers diverses théories et résultats de recherche, offrant un aperçu de sa double nature de « peut faire » et « peut se produire ». Si certains lecteurs l'ont trouvé inspirant et utile, notamment pour surmonter les périodes difficiles, d'autres l'ont critiqué pour son caractère trop politique, quelque peu décousu, et son manque de conseils pratiques sur le développement de la confiance en soi.

Avantages:

Le livre fournit des informations scientifiques, est bien écrit et clair, inspire l'optimisme et offre une nouvelle perspective sur la façon dont la confiance peut être comprise. De nombreux lecteurs ont estimé qu'il pouvait conduire au développement personnel et à la motivation, en particulier dans les périodes difficiles.

Inconvénients:

Les critiques ont relevé la tendance du livre à divaguer et à inclure des commentaires politiques inutiles. Certains ont estimé qu'il n'y avait pas d'enseignements exploitables et ont critiqué l'inclusion de personnages fictifs en tant que distractions. En outre, le texte a été jugé trop léger sur les mécanismes sous-jacents à la confiance en soi et s'apparentait davantage à une discussion qu'à un guide pratique.

(basé sur 8 avis de lecteurs)

Titre original :

How Confidence Works - The new science of self-belief, why some people learn it and others don't

Contenu du livre :

Pourquoi les garçons racontent-ils instinctivement plus de conneries que les filles ?

Comment les récessions économiques façonnent-elles la confiance d'une génération ?

(Peut-on avoir trop confiance en soi et, si c'est le cas, quelles en sont les conséquences ?

Imaginez que nous puissions découvrir quelque chose qui nous rendrait plus riches, plus sains, plus vivants, plus intelligents, plus gentils, plus heureux, plus motivés et plus innovants. Ridicule, direz-vous... Quel est cet élixir ?

Il s'agit d'un élixir de santé, d'un élixir de confiance.

Si vous la possédez, elle peut vous permettre d'atteindre des sommets que vous n'auriez jamais crus possibles. Mais si vous ne l'avez pas, elle peut avoir un effet dévastateur sur votre avenir. La confiance est au cœur de ce qui fait bouger les choses.

Le professeur Ian Robertson, psychologue clinicien et neuroscientifique, explore la science et les neurosciences de la confiance en soi qui ont émergé au cours de la dernière décennie et nous explique comment la confiance en soi se manifeste dans notre esprit, notre cerveau et même notre corps. Il explique d'où elle vient et comment elle se propage, avec des conséquences économiques et politiques extraordinaires. Il explique aussi que la confiance n'est pas nécessairement innée, mais qu'elle s'apprend.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781787633711
Auteur :
Éditeur :
Sous-titre :The new science of self-belief, why some people learn it and others don't
Reliure :Relié
Année de publication :2021
Nombre de pages :320

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)