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Titre original :
How to Be Present - Embrace the Art of Mindfulness to Discover Peace and Joy Every Day
Contenu du livre :
Pour connaître le bonheur et l'épanouissement au quotidien, vous n'avez pas besoin de changer votre vie - il vous suffit d'y être présent.
Rempli de conseils simples et de citations inspirantes, ce livre vous montrera comment changer votre état d'esprit et vivre plus pleinement l'instant présent, en vous aidant à trouver la joie, l'émerveillement et la gratitude au quotidien.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781800073951 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | Embrace the Art of Mindfulness to Discover Peace and Joy Every Day |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 160 |
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