Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « How to Be Sick » de Toni Bernhard propose une approche inspirée du bouddhisme pour faire face à la maladie chronique, en mettant l'accent sur la pleine conscience, l'acceptation et la transformation de la souffrance. Les lecteurs apprécient les conseils pratiques, les anecdotes personnelles et les réflexions philosophiques, bien que certains trouvent le ton de l'auteur et certains aspects de son récit difficiles. Dans l'ensemble, ce livre est considéré comme une ressource précieuse pour ceux qui sont aux prises avec des problèmes de santé chroniques.
Avantages:⬤ Propose des outils pratiques et des stratégies pour vivre avec une maladie chronique en se basant sur les principes bouddhistes.
⬤ Aborde la souffrance mentale associée aux maladies chroniques, en fournissant des exemples concrets.
⬤ Très apprécié pour son écriture pleine de compassion et ses conseils judicieux.
⬤ De nombreux lecteurs ont trouvé qu'il avait changé leur vie et qu'il était applicable dans leur cheminement vers l'acceptation et le bien-être émotionnel.
⬤ Certains lecteurs n'aiment pas le titre du livre et le trouvent trompeur.
⬤ L'accent mis par l'auteur sur ses expériences personnelles peut parfois éclipser les conseils pratiques.
⬤ Certains chapitres peuvent être trop techniques ou dépendre du jargon bouddhiste, ce qui risque d'aliéner certains lecteurs.
⬤ Quelques lecteurs ont estimé qu'ils recherchaient des conseils plus directs que des récits anecdotiques.
(basé sur 225 avis de lecteurs)
Titre original :
How to Be Sick: A Buddhist-Inspired Guide for the Chronically Ill and Their Caregivers
Contenu du livre :
Ce livre affirmatif, instructif et profondément inspirant est une lecture indispensable pour toute personne qui est - ou qui pourrait un jour être - malade. Il peut également être le cadeau idéal pour guider, encourager et inspirer la famille, les amis et les proches qui luttent contre les nombreux changements de vie terrifiants ou décourageants qui suivent de près le diagnostic d'une maladie chronique ou d'une maladie potentiellement mortelle.
Authentique et gracieux, How to be Sick nous rappelle notre liberté intérieure infinie, même dans des conditions de souffrance et de douleur extrêmes. L'auteur, qui est tombée malade alors qu'elle était professeur de droit à l'université, au sommet de sa carrière, raconte au lecteur comment elle est tombée malade et, à son grand étonnement et à celui de son partenaire, comment elle l'est restée. Toni était une méditante de longue date, participant à de longues retraites de méditation et passant de nombreuses heures à pratiquer rigoureusement, mais elle a rapidement découvert qu'elle ne pouvait tout simplement plus s'engager dans ces formes difficiles et éprouvantes.
Elle a dû apprendre à faire de la maladie le cœur de sa pratique spirituelle et, en apprenant véritablement à être malade, elle a appris à vivre une vie d'équanimité, de compassion et de joie, même avec de nombreuses limitations physiques et énergétiques. Que nous soyons malades ou non, nous pouvons apprendre ces arts vitaux grâce à la sagesse généreuse de Bernhard dans How to Be Sick.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780861716265 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2010 |
| Nombre de pages : | 176 |
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