Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « How to Be Single and Happy » (Comment être célibataire et heureux) de Jennifer L. Taitz offre une perspective rafraîchissante sur le célibat et le bonheur personnel. Il donne un aperçu honnête des pressions sociétales entourant les relations et propose des stratégies pratiques pour s'épanouir en tant qu'individu. Bien qu'il s'adresse principalement aux femmes, ses messages sont universellement applicables, ce qui en fait une lecture précieuse pour toute personne cherchant à améliorer son bien-être et à naviguer dans son paysage émotionnel, quel que soit son statut relationnel. Dans l'ensemble, les lecteurs apprécient son contenu réfléchi, organisé et réaliste, qui combine des histoires personnelles et des conseils fondés sur la recherche.
Avantages:⬤ Un aperçu honnête et réaliste des pressions exercées par les relations amoureuses et le célibat.
⬤ Des exercices mentaux pratiques et des stratégies pour cultiver le bonheur.
⬤ Bien structuré et facile à lire, avec un flux qui engage le lecteur.
⬤ Des conseils édifiants et doux qui mettent l'accent sur la prise en charge de soi et la pleine conscience.
⬤ Il aborde différents types de relations, au-delà des relations amoureuses, afin de promouvoir le bien-être général.
⬤ Principalement destiné aux femmes, ce qui peut limiter son attrait pour un public plus large.
⬤ Certains lecteurs ont estimé qu'il fallait davantage de points de vue masculins et d'inclusivité dans les exemples utilisés.
⬤ Contient des références à des préoccupations féminines spécifiques, telles que la congélation d'ovules, qui pourraient ne pas trouver d'écho chez tous les lecteurs.
⬤ Les concepts new-age et les longues descriptions de techniques méditatives peuvent ne pas plaire à tout le monde.
(basé sur 134 avis de lecteurs)
Titre original :
How to Be Single and Happy: Science-Based Strategies for Keeping Your Sanity While Looking for a Soul Mate
Contenu du livre :
Célibataire, moins stressé et libre
Si vous en avez assez de parcourir les applications de rencontres, de vous faire éconduire et d'entendre des questions bienveillantes sur les raisons de votre célibat, il est difficile de ne pas se sentir « moins que rien » parce que vous n'avez pas trouvé l'âme sœur.
Jusqu'à aujourd'hui.
How to Be Single and Happy est un guide de responsabilisation et de compassion qui permet d'arrêter de suranalyser les rencontres romantiques, de surmonter les regrets ou la culpabilité liés aux relations passées et d'identifier ce que l'on veut et ce dont on a besoin chez un partenaire. Mais il ne s'agit pas d'un livre de rencontres comme les autres. S'appuyant sur sa grande expertise en tant que psychologue clinicienne, ainsi que sur les dernières recherches, des centaines d'entretiens avec des patients et les principes clés de la psychologie positive, le Dr Jennifer Taitz remet en question les mythes les plus répandus sur les femmes et l'amour (comme le conseil de jouer les durs à cuire). Tout en vous apprenant à sortir avec habileté, elle vous aidera à cultiver l'état d'esprit, les valeurs et les relations qui vous permettront de vivre votre vie la plus belle et la plus heureuse, que vous soyez célibataire ou en couple.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780143130994 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2018 |
| Nombre de pages : | 272 |
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