Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre propose des stratégies pratiques pour vaincre la procrastination, avec une présentation conviviale. Les lecteurs le trouvent perspicace et bénéfique, car il propose des mesures concrètes pour améliorer la productivité et la gestion du temps.
Avantages:Le livre est bien structuré, facile à comprendre et truffé d'exemples et de conseils pratiques. De nombreux lecteurs ont constaté des changements positifs immédiats dans leurs habitudes après l'avoir lu, et ils apprécient son approche directe de la procrastination.
Inconvénients:Certains utilisateurs peuvent penser qu'ils ont besoin d'un contenu ou d'exemples plus approfondis ; cependant, la plupart des commentaires sont très positifs et ne contiennent pas de critiques significatives.
(basé sur 16 avis de lecteurs)
Titre original :
How To Stop Procrastinating: Simple and effective methods to get over any task easily and on time
Contenu du livre :
1 personne sur 5 est un procrastinateur chronique. En faites-vous partie ?
Une pile de documents de travail urgents se trouve sur le côté gauche de votre bureau. Votre téléphone est sur votre droite. Lequel prenez-vous en premier ?
La plupart des gens saisiraient probablement le téléphone, en justifiant leur décision par des excuses mesquines telles que "Je n'en ai que pour 5 minutes, et je m'y remettrai tout de suite" ou "J'ai juste besoin de vérifier mes messages rapidement".
En avez-vous vraiment besoin ? Ou avez-vous seulement envie de le faire ? Il y a une différence, et c'est ce que vous devez déterminer.
Vous vous dites peut-être : "Et alors ? Oui, je procrastine. Je ne suis pas une mauvaise personne pour autant. ".
Bien sûr que non, mais ce n'est pas non plus comme si cela vous servait à quelque chose de remettre des tâches importantes à plus tard. Non seulement vous sabotez la possibilité d'avoir plus de temps libre, mais vous nuisez aussi à votre carrière ou à votre éducation, selon où vous en êtes dans la vie.
En outre, vous mettez en péril votre bien-être général, car la procrastination chronique augmente le risque de mauvaise estime de soi, de sentiment de dévalorisation et de stress.
Mettez fin à votre souffrance constante et découvrez comment vous pouvez changer vos habitudes.
Dans Comment arrêter de procrastiner, vous découvrirez :
⬤ Une technique puissante utilisant seulement 2 minutes de votre temps qui vous motivera à accomplir la tâche qui vous est confiée.
⬤ Le secret pour trouver l'équilibre parfait entre maîtrise de soi et motivation, ouvrant la voie au succès futur.
⬤ Le secret pour trouver l'équilibre parfait entre maîtrise de soi et motivation, ouvrant ainsi la voie à la réussite future.
⬤ Les 29 facteurs qui contribuent le plus à votre habitude de procrastination, et comment les contrer.
⬤ Comment gérer efficacement les tentations, tout en obtenant le meilleur des deux mondes en même temps.
⬤ La menace que votre routine peut avoir sur votre cheminement vers des changements positifs dans votre vie, y compris des stratégies pour rendre le processus plus facile pour vous.
⬤ La chose n°1 que la plupart des gens font et qui vous prépare automatiquement à l'échec, et comment vous pousser à sortir de cet état d'esprit dangereux.
Et bien plus encore.
Même si vous vous êtes toujours considéré comme un procrastinateur chronique, changer ses habitudes est quelque chose que tout le monde peut faire, quelle que soit l'étape de la vie où l'on se trouve. Bien que le changement puisse nécessiter une bonne dose de persévérance et d'efforts, rien de ce qui vaut la peine d'être acquis n'est facile.
En utilisant les bons outils pour lutter contre la procrastination, vous améliorerez non seulement votre santé émotionnelle et mentale, mais vous augmenterez également vos chances de promotion, d'avancement professionnel ou de meilleures notes en classe.
Vous pensez peut-être que pour changer votre vie de manière aussi radicale, il vous faudrait assister à un ou deux séminaires ou même vous inscrire à un programme coûteux d'un mois. Mais ce n'est pas du tout le cas : vous pouvez obtenir les mêmes avantages dans le confort de votre salon.
Ne perdez plus votre temps précieux et faites le changement dont vous avez désespérément besoin pour mettre toutes vos chances de votre côté.
N'attendez pas Chaque seconde que vous passez à parcourir les médias sociaux au lieu d'agir est une seconde de plus qui part directement à la poubelle...
Si vous voulez vous débarrasser de la procrastination et découvrir comment vous pouvez mener une vie productive et gratifiante, faites défiler la page et cliquez sur le bouton "Ajouter au panier" dès maintenant.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781687092458 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
