Avis des lecteurs
Résumé:Le livre se concentre sur le lien entre le corps et l'esprit et met l'accent sur le développement personnel et spirituel par le biais de pratiques corporelles. Les lecteurs apprécient les idées de l'auteur, ses histoires personnelles et le ton bienveillant de son écriture. Le livre est considéré comme agréable et profond, fournissant des pratiques précieuses et de la sagesse pour la découverte de soi et la connexion avec le monde naturel.
Avantages:Une écriture claire et agréable, des idées complètes sur le lien entre le corps et l'esprit, des histoires personnelles qui enrichissent la matière, un ton bienveillant et sage, favorisent la curiosité et la connexion avec soi-même et avec la nature.
Inconvénients:Le livre demande du temps et de l'attention pour en assimiler pleinement le contenu, ce qui peut représenter un défi pour certains lecteurs.
(basé sur 5 avis de lecteurs)
Titre original :
Heart Open, Body Awake: Four Steps to Embodied Spirituality
Contenu du livre :
Le cœur humain constitue le lien essentiel entre le corps et l'esprit.
Dans Heart Open, Body Awake, Susan Aposhyan, maître en somatique, présente une pratique simple mais richement détaillée en quatre parties pour expérimenter ce lien dans toute sa splendeur : ouvrir notre cœur, sentir notre corps, nous permettre de bouger et d'être émus, et nous connecter avec le monde dans sa plénitude. Aposhyan tisse des liens avec un éventail de traditions scientifiques, psychologiques et spirituelles pour présenter un chemin pratique vers la spiritualité incarnée.
De magnifiques illustrations anatomiques aident les lecteurs à visualiser les systèmes corporels, les processus et les mouvements décrits dans le livre. Grâce aux pratiques proposées dans Cœur ouvert, corps éveillé, votre sentiment de bien-être spirituel peut devenir aussi proche et palpable que votre cœur sensible et battant.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781611809404 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 224 |
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